Die Spieler gehen paarweise zusammen und stellen sich gegenüber auf. Der Abstand sollte bis zu 9 m betragen, kann aber je nach Leistungsniveau auch verkürzt werden. Benötigt wird pro Paar nur ein Ball und etwas Platz. Zunächst gilt es die einzelnen Schlagrichtungen für einen Linien- oder einen Diagonalschlag zu erklären (s. Bild).
Danach beginnen die Spieler mit dem Schlag geradeaus zum Partner (Hinweis: 12 Uhr). Immer auf einen guten Anwurf und den Treffpunkt des Balles am höchsten Punkt achten. Ziel ist es möglichst genau zum Partner zu schlagen und die Distanz zu überbrücken – 10 Schläge pro Spieler.

Danach bleibt die Übung die Gleiche. Die Ausgangsstellung bleibt wie vorher und geübt wird nun der „Cross“ Schlag (Hinweis: 11 Uhr). Das bedeutet der Spieler steht nicht gerade zu seinem Partner, sondern leicht schräg (Rechtshänder mehr nach rechts gedreht, aber in Schrittstellung) und schlägt den Ball über die linke Schulter möglichst genau zum Partner. Der Daumen zeigt bei diesem Schlag nach oben – 10 Schläge pro Spieler.

Als letzter Schlag erfolgt der „Cut“ Schlag (Hinweis: 1 Uhr). Dazu dreht sich der Rechtshänder mehr nach links (Schrittstellung) und schlägt den Ball sozusagen vom Körper weg. Der Daumen zeigt am Ende des Schlages nach unten – 10 Schläge pro Spieler.

Je nach Leistungsniveau kann der Partner den Ball abwehren und direkt zurückschlagen. Aber auch hier auf die Richtungen achten! Kann der Schlag nur gerade erfolgen ist es besser den Ball aufzufangen und wieder neu anzuwerfen.