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17. September 2013

Spielformen zur Erwärmung und Technikanwendung – Teil 2

Kategorie: Beachvolleyball – Autor: kd – 09:48

Staffelspiele zur Erwärmung

Der Art und Weise von Staffelspielen sind keine Grenzen gesetzt. Es gibt viele Arten und man kann sie so gut wie alle verwenden. Folgende Möglichkeiten sollen nur als Anregung dienen:

In 3er Gruppen, wird sich auf einer Stirnseite platziert und es wird die gesamte Feldlänge ausgenutzt.

– Schubkarren rennen mit Wechsel
– Vierfüßler laufen
– Krebsgang
– Laufen und den Ball ständig baggern / pritschen
– Laufen und den Ball im Bagger und Zuspiel immer wechseln
– Den Ball nur im Poke auf die andere Seite spielen und auffangen
– Den Ball nur im Tomahawk spielen und auf die andere Seite laufen

King of the court

Bei dem Spiel King of the court ist die Spielform 2 gegen 2, jedoch mit mehreren Teams. Es kann nur auf einer Feldseite – A Punkte gemacht werden. Auf der anderen Seite – B spielt ein Team durch eine Aufgabe den Ball ein und der Ball wird ausgespielt. Erzielt das Team auf der Seite A einen Punkt bzw. gewinnt den Ballwechsel, bekommt dieses Team einen großen Punkt und ein neues Team auf der Seite B schlägt einen Ball ins Spiel ein. Gewinnt jedoch das Team auf der Seite B, wechselt dieses Team auf die Seite A und versucht dort einen großen Punkt zu erzielen.

Zusatz:

– Aufgabefehler zählen nicht als Punkte oder
– Jeder zweite Aufgabenfehler ist ein Punkt
– Man kann die Ball Berührungen begrenzen auf 2, wobei der Ball dann über das Netz geschlagen werden muss

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