Die Schlagtechnik Rückhand Clear wird von den wenigsten Spielern regelmäßig eingesetzt, jedoch sollte auch diese Technik trainiert werden.

Besonderheiten beim Rückhand Clear

Generell sollte jeder Badmintonspieler versuchen diese Schlagtechnik, sofern er sich nicht perfekt beherrscht, zu meiden. Wenn der Ball lang genug in der Luft ist, so ist es möglich die Rückhand zu umlaufen und auch bei einem Clearschlag die Vorhand einzusetzen. Auch kann man die Vorhand links neben dem Kopf spielen, sodass es nicht zwingend notwendig ist in die etwas komplizierte Rückhandposition zu gehen.

Mit der Vorhand hat man einen günstigeren Hebel. Dies ist der größte Vorteil, wenn die Rückhand umlaufen wird. Die meisten haben auch bei der Schlagausführung ein besseres Gefühl und mehr Kraft.

Das Komplizierte bei der Technik Rückhand Clear ist die Feinabstimmung aller an der Bewegung beteiligten Gliedmaßen. Zudem ist die Beinstellung nicht leicht zu erlernen. Man steht sozusagen mit dem Rücken zum Netz und ist auch dadurch in seinem Blick eingeschränkt.

Übungsbeispiel RH Clear

Von vielen wird der Rückhand Clear nur dann eingesetzt, wenn er unbedingt notwendig ist. Eine typische Situation ist, wenn man sich in Richtung Netz bewegt und dann doch in die Rückhand mit einem Clear überspielt wird.

Die folgende Übung schult genau diese Situation. Spieler 1, der sich in der Zeichnung oben befindet, spielt einen langen hohen Clearaufschlag (1) auf die Rückhand von Spieler 2. Dieser befindet sich in der Zeichnung unten.

Nun orientiert sich Spieler 1 so, dass er einen zu flach geratenen Ball angreifen kann. Er befindet sich also „in der Mitte“ des Spielfeldes. Spieler 2 sieht dies und spielt einen hohen Ball in die Rückhand (2), sodass die Zeit fehlt, um diesen Ball mit der Vorhand zu spielen. Spieler 1 versucht nun mit einem Rückhand Clear möglichst weit und hoch auf die Rückhand von Spieler 2 zu spielen (3).

Gerät dieser Ball zu kurz oder zu flach, so greift dieser den Ball an. Ist der Ball „gut“ so wird solange von beiden Seiten RH Clear gespielt, bis ein Ball zu kurz kommt und einer der beiden angreifen kann.

Kurzbeschreibung der Trainingsübung

• Langer Aufschlag in die Rückhand von Spieler 2 (1)
• Clear in die RH von Spieler 1 (2)
• Rückhand Clear in die Rückhand (3)
• Frei, sobald ein Clearschlag zu kurz gerät

Autor: Matthias Bormann