American Football wird auch im Schulsport immer wieder gerne in den Lehrplan mit aufgenommen, da gerade dieser Sport die unterschiedlichen Fähigkeiten beansprucht. Zu Beginn von Trainingseinheiten werden im am. Football leichte Übungen im Training für Schule/Verein eingesetzt, um den Kindern die Vielfältigkeit nahe zu bringen. Es sind spielerisch aufgebaute Einheiten. Je nach Alter der Kinder und Jugendlichen lassen sich auch spielspezifische Grundlagen vermitteln. In erster Linie geht es dabei darum, dass ein Ballgefühl entwickelt wird. Das Werfen und Fangen gestaltet sich deutlich anders, als bei runden Bällen. American Football ist eine Ballsportart, wo nicht nur die Kondition, sondern auch die Koordination gefordert wird.

Trainingseinheiten mit leichten Übungen für Vereine

American Football gehört zwar zu den härtesten Ballsportarten, doch sollten gerade zu Beginn, wenn das erste Mal trainiert wird, am. Football leichte Übungen im Training für Schule/Verein genutzt werden. Werden die Trainingseinheiten direkt mit zu großen Anforderungen an die Kinder und Jugendlichen verknüpft, verlieren sie das Interesse an der Sportart. Kinder und Jugendliche sollten daher immer wieder durch Spieleinlagen, Geschicklichkeitsspiele, Parcoursläufe und abwechslungsreiche Trainingseinheiten motiviert werden, den Sport weiter auszuüben.

American Football zur Steigerung der Sozialkompetenz in der Gruppe

Bei Mannschaftsportarten ist Sozialkompetenz ein wichtiger Faktor und bedeutet den Aufbau sozialen Bindungen innerhalb des Mannschaftsgefüges. Toleranz und Akzeptanz sowie die Stärkung des Wir-Gefühls sorgen dafür, dass die Mannschaft auf dem Spielfeld eine Einheit darstellt und gemeinsam daran arbeitet, ein Match zu gewinnen. Im Training für Schule/Verein werden am. Football leichte Übungen mit der gesamten Mannschaft oder in kleineren Gruppen durchgeführt. Dabei werden gewachsene Gruppen bewusst getrennt und neu zusammengefügt, um neue Bindungen entstehen zu lassen.