Ballspiele eignen sich im Footballtraining hervorragend, um die erlernten Techniken und Fähigkeiten spielnah anzuwenden.

Ball über die Schnur

Ein sehr einfach durchzuführendes Spiel ist die Spielform: Ball über die Schnur. Die Trainingsgruppe wird in 2 Mannschaften aufgeteilt und auf 2 Feldern durch eine Schnur getrennt, die in beliebiger Höhe aufgehängt wird.

Um in das Spiel „reinzukommen“, bietet sich das Spielen mit einem normalen Ball an. Anfangs kann man klassische Sportarten wie Volleyball oder eine Art Handball spielen, später kann man diese Spielform ausweiten, indem man alle Körperteile zulässt, mit dem der Ball nach eine bestimmten Anzahl von Anspielen über die Schnur gespielt werden kann.

Um dem eigentlichen Footballspiel näher zu kommen, kann dann in einer 2. Phase der Football zum Einsatz kommen, der nach einem vorgegebenen Muster in den eigenen Reihen gehalten werden muss, bevor über die Leine ins andere Feld gespielt wird. Hierbei sollte großer Wert auf das Fangen und Werfen gelegt werden.

Grenzball

Grenzball ist eine Spielform, die im Footballtraining sehr oft Anwendung findet, da sie dem Footballspiel sehr angelehnt ist. Besonderer Fokus liegt beim Grenzball auf der Orientierung im Raum und der allgemeinen Raumaufteilung als Team. Es werden 2 Felder gebildet, mit 2 annähernd gleichstarken Mannschaften.
Entlang der Mittellinie werden für jede Mannschaft 2 Anwurflinien markiert, die sich in etwa zu beiden Seiten auf halber Wurf- und Trittentfernung von der Mittellinie befinden.

Beide Felder sind nach hinten mit einer Mallinie begrenzt, die es gilt, von der jeweiligen gegnerischen Mannschaft zu durchstoßen. Eine Mannschaft beginnt an ihrer Anwurflinie mit einem Tritt oder einem Wurf in das gegnerische Feld.

Das andere Team versucht, diesen Ball abzufangen. Gelingt ihr das, kann sie eine vorgegeben Meterzahl zur Mittellinie vorrücken und damit ihre Anwurf- und Antrittlinie in Richtung gegnerische Mallinie verschieben.

Je mehr erfolgreiche Fangversuche einer Mannschaft gelingen, desto näher rückt sie heran und desto größer steigt die Chance, diese Mallinie mit einem Wurf oder Tritt zu überspielen, so dass dieser Mannschaft Punkte zugeschrieben werden können. Gelingt eine Mannschaft das, beginnt das Spiel von vorn.

Wanderballspiele schulen 3 grundlegende Fähigkeiten im Football: 1) Wird die Technik des Fangens und des Werfens verbessert. 2) Wird das Zusammenspiel im Mannschaftsverbund geschult. 3) Wird die Orientierungsfähigkeit in Bezug auf Entfernungen von Objekten und das Gefühl für den Raum trainiert.

Zudem bieten sich Wanderballspiele auch an, um den Teamgeist und die mannschaftliche Geschlossenheit zu stärken.

Im 1. Themenkomplex wurden schon einige Übungsbeispiele angerissen. Im Folgenden werden weitere Anregungen für die Trainingsgestaltung zum Thema Wanderballspiele gegeben.

Endlos-Ballstaffeln

Eine beliebte Übung, die mit einer Menge Spaß verbunden ist, sind Endlos-Ballstaffeln. Bei Endlos-Ballstaffeln wird der Balltransport in den eigenen Reihen endlos fortgesetzt. Der Ball kann auf verschiedenste Art weitergegeben werden. Er kann unter und über den Spielern aber auch seitwärts an den Footballspielern vorbei wandern. Auch das Rollen des Balles bietet eine Möglichkeit des Weitertransportes.

Ist der Ball beim letzten Spieler in der Reihe angekommen, läuft dieser an den Anfang der Gruppe und beginnt mit dem Wanderballspiel von Neuem. Hier kommt ein zusätzlicher Faktor ins Spiel, den es zu beachten gilt: den Raumgewinn. Schon hier gilt es für das gesamte Team, ein Gefühl für den Raum zu bekommen. Wie viele Durchläufe sind beispielsweise notwendig, um mit der gesamten Gruppe eine bestimmte Distanz zurückzulegen.

Die Gruppe lässt sich auch nach hinten verschieben. In diesem Fall wirft der aufnehmende Footballer in letzter Position den Ball nach vorne. Zeitgleich startet der aktuelle Vorderspieler nach hinten und verschiebt so das gesamte Team nach hinten, während der neue Vorderspieler auf normalem Wege den Ball durch die Reihe nach hinten weitergibt.

Ballstaffeln in der Gegenüberstellung

Eine oder 2 Mannschaften stehen sich in gleicher Anzahl auf einer normalen Wurfdistanz gegenüber. Der 1. Spieler jeder Gruppe steht an der markierten Linie, während sich seine Gruppenmitglieder hinter ihm einreihen. Jedem Spieler der beiden Gruppen werden Nummern zugeteilt. Der Ball muss nun über die vorgegebene Distanz zum gegenüberliegenden Team geworfen werden.

Dabei muss sich exakt an die Nummernreihenfolge gehalten werden: „Von der 1 zur 2 zur 3“ und so weiter. Um Behinderungen durch die anderen Mitspieler beim Wurf zu vermeiden, müssen die vorderen Spieler solange eine Sitzposition einnehmen, bis sie wieder in Aktion sind. Auch ein Knien oder Bücken wären hier als Ausführungsvariationen denkbar.

Gassenzuspiele

Die Spieler stellen sich gegenüber versetzt in einer Gasse auf und spielen sich die Bälle im Zick-Zack zu. Sie lassen den Ball bis zum letzten Spieler durchlaufen und bespielen die Gasse dann wieder rückwärts. Alle Footballspieler sind angehalten, den Ball sehr schnell und mit einer sauberen Ausführung wandern zu lassen.

Einen Abwandlung ist die laufende Gasse, bei der sich der letzte Spieler den Ball nimmt, mit diesem auf die erste Position läuft und das Spiel von vorne neu beginnt. Noch schwieriger wird das Passspiel, wenn 2 Bälle innerhalb der Gasse eingesetzt werden und in entgegengesetzter Richtung die Spielreihen durchlaufen.

Der Ball überspringt dabei einen Spieler. Das Spiel mit 2 Bällen erfordert von allen Footballspielern in der Gasse ein hohes Maß an Reaktionsvermögen und Orientierungsfähigkeit.

Ballstaffeln über einen Anspieler

Es wird ein Anspieler ausgewählt, der ständig als Anspielstation fungiert. In einem gewissen Abstand stellen sich die anderen Spieler nacheinander in der Reihe auf. Der Ball durchläuft die einzelnen Spieler nach hinten in der Reihe immer über den Anspieler, der in einem bestimmten Abstand vor der Reihe steht. Diese Ballstaffeln können auf unterschiedliche Art und Weise ausgeführt werden.

So können die Reihenspieler nach ihrem Anspiel in eine Sitzposition übergehen. Läuft der Ball wieder zurück, stehen sie wieder auf. Der Anspieler kann sich auch vor den Mitspielern positionieren, die ihrerseits nebeneinander stehen.

Wenn der Ball ein paar Mal durch die Reihen gelaufen ist, übernimmt ein anderer Spieler die Rolle des Anspielers. Hier bietet sich ein fliegender Wechsel sehr gut an, indem der zuletzt angespielte Spieler zum Anspieler wird und die Ballstaffel ohne Unterbrechung weitergespielt wird.

Der Schwierigkeitsgrad dieser Übung kann erhöht werden, indem alle Spieler ihre Körperstellung ändern, so dass sie gezwungen sind, die Bälle seitwärts oder rücklings zu spielen.