Registrieren

28. Dezember 2014

Eishockey Technik Übungen

Kategorie: Eishockey Übungen – Autor: kd – 05:42

Im Eishockeyspiel fließen immer wieder unterschiedliche Techniken ein, die dem Spieler helfen, den Puck über das Eis zu transportieren, den Gegner zu überwinden und letztendlich entscheidende Punkte für das eigene Team zu erzielen. Den unterschiedlichen Eishockey Technik Übungen liegen methodische Schritte zugrunde, die die Spieler vorbereiten. Zu Beginn wird beispielsweise das Schlittschuhlaufen trainiert. Gerade bei Anfängern ist dieses sehr wichtig und sollte daher im Mittelpunkt einer jeden Trainingseinheit stehen. Wenn das Laufen auf dem Eis mit beherrscht wird, können weitere methodische Schritte zum Erlernen der Sportart durchgeführt werden. Sie sollten aufeinander aufbauen.

Methodische Umsetzung von Lernzielen

Wenn sich die Jungspieler auf dem Eis zuhause fühlen, können erste Schritte im Bereich des Erlernens weiterer Grundelemente vorgenommen werden. Die unterschiedlichen Eishockey Technik Übungen umfassen den Umgang mit dem Schläger und dem Puck. Im ersten Schritt werden die Übungen erklärt und von den Spielern im Stand durchgeführt, damit sie ein Gefühl dafür bekommen. Im späteren Verlauf bewegen sich die Spieler mit dem Schläger und Puck über das Eis und lernen die Scheibe genau auf einen anderen Spieler abzuspielen. Wenn die Spieler den Umgang beherrschen, fließen unterschiedliche Bewegungstechniken in das Training mit ein. Sie lernen, ihre Körperkraft gezielt einzusetzen und sich gegen die Angriffe der Gegenspieler zur Wehr zu setzen.

Training schrittweise aufbauen

Der Trainer entscheidet, wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist, um weitere Eishockey Technik Übungen in das Training mit einfließen zu lassen. Die Erweiterung des Trainingsprozesses ist nur sinnvoll, wenn die Spieler die Grundtechniken beherrschen und umsetzen können.

Keine Kommentare »

No comments yet.

RSS feed for comments on this post. | TrackBack URI

Leave a comment

XHTML (folgende Tags sind erlaubt): <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> . Kommentar-Vorschau ist aktiviert (Javascript wird benötigt).