Zielgruppe: Dieser Drill kann für jedes Niveau verwendet werden und eignet sich zur Entwicklung der Umstellungs- und Orientierungsfähigkeit.

Dieser spaßige Drill verbessert die Präzision der Pässe, vermindert die Turnoverhäufigkeit, fördert schnelles Überlegen in der Handlung und verbessert die Antizipation von Gegnerhandlungen.

Pass-Drill, Durchführung

1. Das Team wird in drei Gruppen eingeteilt. Die Gruppen stellen sich gegenüber zu drei Reihen auf. Die beiden äußeren Mannschaften bilden ein Team.
2. Die beiden äußeren Mannschaften müssen sich untereinander den Ball zupassen. Dabei kann der Ball entweder gerade aus oder diagonal gepasst werden.
3. Der Spieler der Mittelreihe verteidigt einen Spieler und versucht den Pass zu verhindern, bzw. den Ball sogar zu fangen.
4. Der Ball darf dabei nicht länger als zwei Sekunden gehalten werden.
5. Fängt die Defense in der Mittelreihe den Ball muss er weiter gepasst werden.
6. Ziel ist den Ball von einem Ende der Reihe zum anderen zu bekommen ohne einen Turnover zu begehen. Wird der Ball zu lange gehalten, zählt das als Turnover.

Pass-Drill, Coaching Keys

Der Drill dient der Ausbildung der raschen Entscheidungsfähigkeit der Angreifer. Angreifer und Verteidiger schulen ihre Antizipation, da der Angreifer zwei Anspielmöglichkeiten hat und sich der Verteidiger einen Angreifer zum Verteidigen aussuchen muss.
Die Spieler müssen:

– Passfinten verwenden
– Den Sternschritt verwenden, um Platz zwischen sich und dem Verteidiger zu kreieren
– Präzise Pässe spielen
– Den Ball außerhalb der „Box“ also weg von der Hand des Verteidigers passen

Pass-Drill, Variante

1. Diverse Passtechniken auf Zuruf verwenden: Brust Pass, einhand Pass, Step through, etc.
Es ist häufig so, dass die Spieler nur ein oder zwei Techniken zum Pass verwenden. Auf Zuruf durch den Coach werden die Spieler veranlasst alle Passtechniken zu verbessern.
2. Als Wettkampf kann die Zeit gestoppt werden, wie lange die jeweilige Mannschaft braucht den Ball von einem Ende zum anderen zu bringen.
3. Defenseorientierter Wettkampf: Wie lange kann die verteidigende Mannschaft das Passen behindern.
4. Wenn ein Turnover begangen wird, darf die Defense in die angreifende Reihe wechseln und vom gleichen Punkt aus weiter passen.

Für mehr Defenseintesität:

5. Der Ball kann nur Diagonal und nach rechts gepasst werden. Die Defense muss sich in die Denyposition begeben und an einem Mann bleiben. Der übernächste Verteidiger darf aber den Pass antizipieren und Helpside Defense spielen.

Dies erfordert mehr Entscheidungsvermögen und Schnelligkeit um von der Helpside in die Mannverteidigung zu wechseln.