{"id":766,"date":"2016-06-25T17:07:17","date_gmt":"2016-06-25T15:07:17","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/?p=766"},"modified":"2015-03-13T17:08:20","modified_gmt":"2015-03-13T15:08:20","slug":"2-angriffe-in-folge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/2-angriffe-in-folge\/","title":{"rendered":"2 Angriffe in Folge"},"content":{"rendered":"<p>Jeder Angreifer arbeitet nun individuell von seiner Angriffsposition. Ein Zuspieler verteilt die B\u00e4lle f\u00fcr die Angreifer. Entweder wirft der Trainer die B\u00e4lle an oder der Libero spielt Dankeb\u00e4lle zum Zuspieler. Jeder Spieler greift 2 B\u00e4lle hintereinander an.<br \/>\nDer erste Ball wird aus einer guten Situation gespielt, d.h. der Zuspieler muss sich kaum bewegen. Nach erfolgtem Angriff soll sich der Angreifer schnell wieder in die Ausgangsposition begeben. Danach kommt ein zweiter Ball, der etwa auf die 3m Linie gespielt oder geworfen wird. Der Zuspieler befindet sich nun in nicht optimaler Situation und muss einen hohen Ball spielen. Nach dem 2. Angriff stellt sich der Spieler hinten an. <\/p>\n<p>Zuerst kann die \u00dcbung mit freiem Schlag gemacht werden. Danach k\u00f6nnen Matten f\u00fcr die verschiedenen Richtungen platziert werden.<br \/>\nZun\u00e4chst greifen die Spieler ohne einen gegnerischen Block an, danach stellen andere Spieler einen Einer- bzw. Doppelblock. <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/files\/2015\/03\/15.jpg\" width=\"500\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jeder Angreifer arbeitet nun individuell von seiner Angriffsposition. Ein Zuspieler verteilt die B\u00e4lle f\u00fcr die Angreifer. Entweder wirft der Trainer die B\u00e4lle an oder der Libero spielt Dankeb\u00e4lle zum Zuspieler. Jeder Spieler greift 2 B\u00e4lle hintereinander an. Der erste Ball wird aus einer guten Situation gespielt, d.h. der Zuspieler muss sich kaum bewegen. Nach erfolgtem [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[210],"tags":[],"class_list":["post-766","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-angriff-mit-und-ohne-sprung"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=766"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":767,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766\/revisions\/767"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=766"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=766"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=766"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}