{"id":755,"date":"2016-05-20T16:58:30","date_gmt":"2016-05-20T14:58:30","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/?p=755"},"modified":"2015-03-13T17:01:09","modified_gmt":"2015-03-13T15:01:09","slug":"hinterfeldangriff-nach-eigener-abwehr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/hinterfeldangriff-nach-eigener-abwehr\/","title":{"rendered":"Hinterfeldangriff nach eigener Abwehr"},"content":{"rendered":"<p>Pos. 1,3,6 und 5 besetzen. Pos. 3 agiert hier als Zuspieler. Der Spieler der den Ball abwehrt bekommt vom Zuspieler auch den Pass. Somit muss nach der Abwehr schnell umgeschaltet werden. Der Zuspieler kann fest stehen bleiben oder der Angreifer wird zum Zuspieler. Zun\u00e4chst kann die \u00dcbung aus dem Stand absolviert werden.<br \/>\nNach einer kurzen Eingew\u00f6hnung ruft der Trainer laut die Angriffsrichtung f\u00fcr den Angreifer. <\/p>\n<p>Funktioniert dies gut kann der Angriff mit Sprung gemacht werden. <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/files\/2015\/03\/9.jpg\" width=\"500\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pos. 1,3,6 und 5 besetzen. Pos. 3 agiert hier als Zuspieler. Der Spieler der den Ball abwehrt bekommt vom Zuspieler auch den Pass. Somit muss nach der Abwehr schnell umgeschaltet werden. Der Zuspieler kann fest stehen bleiben oder der Angreifer wird zum Zuspieler. Zun\u00e4chst kann die \u00dcbung aus dem Stand absolviert werden. Nach einer kurzen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[209],"tags":[],"class_list":["post-755","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ballkontrolle"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/755","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=755"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/755\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":756,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/755\/revisions\/756"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=755"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=755"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=755"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}