{"id":747,"date":"2016-04-22T16:54:04","date_gmt":"2016-04-22T14:54:04","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/?p=747"},"modified":"2015-03-13T16:55:03","modified_gmt":"2015-03-13T14:55:03","slug":"angriff-mit-2-ballberuehrungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/angriff-mit-2-ballberuehrungen\/","title":{"rendered":"Angriff mit 2 Ballber\u00fchrungen"},"content":{"rendered":"<p>Es werden Paare gebildet und auf beide Seiten verteilt. Es sind 2 Spieler im Feld auf jeder Seite. Ben\u00f6tigt werden nur B\u00e4lle. Jedem Paar sind maximal 2 Ballber\u00fchrungen erlaubt und die 2. sollte ein Angriffsschlag sein. Das bedeutet, dass der 1. Kontakt sehr pr\u00e4zise erfolgen muss. Nach dem Schlag wechselt das Paar die Seite. Ziel sind 30 Netz\u00fcberquerungen. <\/p>\n<p>Als Variante kann die \u00dcbung mit Sprung erfolgen. Oder der Trainer legt fest, dass nur Linie oder nur Diagonal geschlagen werden darf. <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/files\/2015\/03\/5.jpg\" width=\"500\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es werden Paare gebildet und auf beide Seiten verteilt. Es sind 2 Spieler im Feld auf jeder Seite. Ben\u00f6tigt werden nur B\u00e4lle. Jedem Paar sind maximal 2 Ballber\u00fchrungen erlaubt und die 2. sollte ein Angriffsschlag sein. Das bedeutet, dass der 1. Kontakt sehr pr\u00e4zise erfolgen muss. Nach dem Schlag wechselt das Paar die Seite. Ziel [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[208],"tags":[],"class_list":["post-747","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-angriffsrichtungen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/747","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=747"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/747\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":748,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/747\/revisions\/748"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}