{"id":711,"date":"2016-04-05T08:28:59","date_gmt":"2016-04-05T06:28:59","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/?p=711"},"modified":"2015-01-28T08:29:55","modified_gmt":"2015-01-28T06:29:55","slug":"volleyball-trainieren-de-die-seite-fuer-schueler-vereinssportler-lehrer-und-trainer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/volleyball-trainieren-de-die-seite-fuer-schueler-vereinssportler-lehrer-und-trainer\/","title":{"rendered":"Volleyball-trainieren.de \u2013 die Seite f\u00fcr Sch\u00fcler, Vereinssportler, Lehrer und Trainer"},"content":{"rendered":"<p>Volleyball findet im Schul-, Freizeit- und Breitensport immer mehr Zuspruch. Folglich entscheiden sich immer mehr Menschen jeden Alters daf\u00fcr, mit dem Volleyballtraining zu beginnen. Ein gutes und erfolgreiches Training muss jedoch durchdacht sein und alle wichtigen Trainingsbereiche abdecken. Unter <strong>volleyball-trainieren.de<\/strong> finden Anf\u00e4nger, Fortgeschrittene und Trainer jede Menge hilfreicher Informationen und Tipps rund um das Thema Volleyball.<\/p>\n<h3>Alle wichtigen Trainingsbereiche abdecken<\/h3>\n<p>Ein gutes Volleyballtraining umfasst alle wichtigen Trainingsbereiche und setzt sich aus zahlreichen \u00dcbungen zusammen, die unbedingt auf die F\u00e4higkeiten und Fertigkeiten der Trainierenden abgestimmt sein sollten. So enth\u00e4lt ein ausgewogenes Trainingsprogramm \u00dcbungen zur Verbesserung von Kondition, Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft. Erg\u00e4nzt wird das Basistraining durch \u00dcbungen zum Erlernen und Verbessern aller Volleyball-spezifischer Techniken. Des Weiteren geh\u00f6ren das Ein\u00fcben von Taktiken sowie ein mentales Training zur Steigerung der Einsatzbereitschaft mit zum umfassenden Trainingsprogramm. Bei <strong>volleyball-trainieren.de <\/strong>finden Trainer und Spieler detaillierte Tipps und Informationen zu allen Trainingsbereichen.<\/p>\n<h3>Volleyball als fester Bestandteil im Schulsport<\/h3>\n<p>Im Schulsport ist Volleyball schon lange ein fester Bestandteil und auch hier muss das Training die Fertigkeiten und F\u00e4higkeiten der Sch\u00fcler angepasst werden. Volleyball als Schulsport kann die \u00dcbermittlung von Basisf\u00e4higkeiten und Basisfertigkeiten in diesem Sport zum Ziel haben, kann aber auch in Leistungskursen bereits anspruchsvolle Trainingsinhalte enthalten. Auf <strong>volleyball-trainieren.de<\/strong> finden auch Sch\u00fcler und Lehrer interessante Informationen und Trainingsanregungen zum Volleyball. Grundtechniken und spezielle Techniken wie die Techniken der Angriffshandlungen, des Blocks oder der Feldabwehr werden auch f\u00fcr Anf\u00e4nger anschaulich erkl\u00e4rt. Ebenso finden Sch\u00fcler, Lehrer, Vereinssportler und Vereinstrainer hier zahlreiche und gut veranschaulichte Tipps zur Entwicklung eines effektiven taktischen Verhaltens.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Volleyball findet im Schul-, Freizeit- und Breitensport immer mehr Zuspruch. Folglich entscheiden sich immer mehr Menschen jeden Alters daf\u00fcr, mit dem Volleyballtraining zu beginnen. Ein gutes und erfolgreiches Training muss jedoch durchdacht sein und alle wichtigen Trainingsbereiche abdecken. 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