{"id":693,"date":"2016-02-02T08:17:27","date_gmt":"2016-02-02T06:17:27","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/?p=693"},"modified":"2015-01-28T08:18:32","modified_gmt":"2015-01-28T06:18:32","slug":"feldabwehr-beim-volleyballtraining-erlernen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/feldabwehr-beim-volleyballtraining-erlernen\/","title":{"rendered":"Feldabwehr beim Volleyballtraining erlernen"},"content":{"rendered":"<p>Angriff und Abwehr sind die spielbestimmenden Bestandteile im Volleyball, wobei viele Trainer der Abwehr sogar eine gr\u00f6\u00dfere Bedeutung zumessen als dem Angriff. Dem entsprechend ist beim <strong>Volleyballtraining<\/strong> die<strong> Feldabwehr<\/strong> einer der wichtigsten Trainingsbereiche. Durch zahlreiche \u00dcbungen kann das Abwehrverhalten und damit die Spielf\u00e4higkeit wesentlich verbessert werden.<\/p>\n<h3>Abwehrtechniken und Einsatzbereitschaft<\/h3>\n<p>F\u00fcr den Ausgang eines Volleyballspiels ist eine gut funktionierende Feldabwehr oftmals entscheidend, denn nach Ansicht der meisten Volleyballtrainer ist eine gute Abwehrtechnik f\u00fcr den Erfolg einer Mannschaft von gr\u00f6\u00dferer Bedeutung als eine gute Angriffstechnik. Daher ist beim <strong>Volleyballtraining<\/strong> die <strong>Feldabwehr<\/strong> ein gro\u00dfer und wichtiger Trainingsbereich, der keinesfalls vernachl\u00e4ssigt werden sollte. Zum Erlernen der Feldabwehr stehen zahlreiche \u00dcbungen zur Verf\u00fcgung, die je nach Schwerpunkt die Laufabwehr oder verschieden Abwehrtechniken zum Thema haben k\u00f6nnen. Daneben ist es jedoch \u00e4u\u00dferst wichtig, durch ein entsprechendes Motivationstraining bei den Spielern die notwendige Einsatzbereitschaft zu entwickeln und zu f\u00f6rdern.<\/p>\n<h3>Laufabwehr und Standabwehr<\/h3>\n<p>Die Feldabwehr muss in jeder beliebigen Spielsituation einwandfrei funktionieren. Allgemein ist es das Ziel einer guten Feldabwehr, wieder in den Ballbesitz zu gelangen und anschlie\u00dfend m\u00f6glichst einen Gegenangriff starten zu k\u00f6nnen. Beim <strong>Volleyballtraining<\/strong> zur <strong>Feldabwehr<\/strong> m\u00fcssen daher Abwehrhandlungen in unterschiedlichen Situationen einge\u00fcbt werden. Grunds\u00e4tzlich wird dabei zwischen der Abwehr k\u00f6rpernaher B\u00e4lle und k\u00f6rperferner B\u00e4lle unterschieden. Weit entfernte B\u00e4lle k\u00f6nnen erst durch eine entsprechende Laufarbeit erreicht werden. In diesen Situationen ist beispielsweise der Rutschbagger eine h\u00e4ufig eingesetzte Technik in der Feldabwehr. K\u00f6rpernahe B\u00e4lle werden hingegen aus dem Stand abgewehrt, sodass das Ein\u00fcben einer Laufarbeit entf\u00e4llt. Grundsatz f\u00fcr die Feldabwehr in jeder Spielsituation ist es, zum richtigen Zeitpunkt genau an der richtigen Stelle zu sein und mit der richtigen Technik den Ball effektiv abzuwehren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Angriff und Abwehr sind die spielbestimmenden Bestandteile im Volleyball, wobei viele Trainer der Abwehr sogar eine gr\u00f6\u00dfere Bedeutung zumessen als dem Angriff. Dem entsprechend ist beim Volleyballtraining die Feldabwehr einer der wichtigsten Trainingsbereiche. Durch zahlreiche \u00dcbungen kann das Abwehrverhalten und damit die Spielf\u00e4higkeit wesentlich verbessert werden. 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