{"id":675,"date":"2015-11-29T07:53:17","date_gmt":"2015-11-29T05:53:17","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/?p=675"},"modified":"2015-01-28T07:54:19","modified_gmt":"2015-01-28T05:54:19","slug":"angriffsschlag-im-volleyball-trainieren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/angriffsschlag-im-volleyball-trainieren\/","title":{"rendered":"Angriffsschlag im Volleyball trainieren"},"content":{"rendered":"<p>Zur Ausf\u00fchrung eines Angriffsschlags k\u00f6nnen verschiedene Techniken angewendet werden. Ein sicheres Beherrschen alle Angriffsschlagtechniken geh\u00f6rt beim Volleyball unbedingt dazu, denn dies macht einen Spieler spielf\u00e4hig. Daher ist im Training beim <strong>Volleyball<\/strong> der <strong>Angriffsschlag<\/strong> ein wesentlicher Trainingsinhalt, der immer wieder einge\u00fcbt, pr\u00e4zisiert und verbessert werden muss. <\/p>\n<h3>Technik und Regeln beachten<\/h3>\n<p>Jede Spielhandlung, bei der der Ball in die Richtung des Gegners geschlagen wird, wird als Angriffsschlag bezeichnet. Nur der Aufschlag und der Block bilden bei dieser Regel eine Ausnahme. Angriffsschl\u00e4ge verschaffen der eigenen Mannschaft Vorteile und sind darauf ausgerichtet, im Spiel durch die Aktion m\u00f6glichst einen Punkt zu erzielen. Damit die Spieler beim <strong>Volleyball<\/strong> den <strong>Angriffsschlag<\/strong> sicher beherrschen und gewinnbringend einsetzen k\u00f6nnen, m\u00fcssen sie die verschiedenen Angriffstechniken beherrschen und selbstverst\u00e4ndlich auch die daf\u00fcr geltenden Regeln kennen. Beim Training k\u00f6nnen die unterschiedlichen Angriffstechniken durch spezielle \u00dcbungen erlernt und optimiert werden. Dabei kommt es darauf an, alle notwendigen Bewegungen pr\u00e4zise und korrekt auszuf\u00fchren und den gesamten Bewegungsablauf soweit zu automatisieren, dass er w\u00e4hrend des Spiels ohne nachzudenken ganz automatisch ausgef\u00fchrt werden kann. Ebenso muss jeder Spieler die Regeln genau kennen, denn nur so kann er einen regelkonformen Angriffsschlag beim Spiel einsetzen.<\/p>\n<h3>Die Spielsituation entscheidet \u00fcber die Angriffstechnik<\/h3>\n<p>Das Volleyballspiel ist ein sehr dynamisches und schnelles Spiel. Die Spieler m\u00fcssen also \u00fcber eine gute Reaktionsf\u00e4higkeit verf\u00fcgen. Doch diese reicht bei Weitem nicht aus, um Punkte zu holen und ein Spiel zu gewinnen. Die Spieler m\u00fcssen alle relevanten Angriffstechniken zuverl\u00e4ssig beherrschen und innerhalb eines Sekundenbruchteils entscheiden, mit welcher Angriffstechnik sie den Angriffsschlag ausf\u00fchren. Daher muss beim <strong>Volleyball<\/strong> der <strong>Angriffsschlag <\/strong>als ein regelm\u00e4\u00dfiger Trainingsinhalt immer wieder auf dem Trainingsplan stehen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zur Ausf\u00fchrung eines Angriffsschlags k\u00f6nnen verschiedene Techniken angewendet werden. Ein sicheres Beherrschen alle Angriffsschlagtechniken geh\u00f6rt beim Volleyball unbedingt dazu, denn dies macht einen Spieler spielf\u00e4hig. Daher ist im Training beim Volleyball der Angriffsschlag ein wesentlicher Trainingsinhalt, der immer wieder einge\u00fcbt, pr\u00e4zisiert und verbessert werden muss. Technik und Regeln beachten Jede Spielhandlung, bei der der Ball [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-675","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-technik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=675"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/675\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":676,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/675\/revisions\/676"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}