Das Ziel des Trainings ist es eine hohe Spielleistung zu erreichen. Wenn man im Wettkampf gewinnen will, braucht man eine hohe Spielleistung. Diese wird im Training vorbereitet \u2013 sie ist das Ziel des Trainings. In der Spielleistung wirken verschiedene Faktoren zusammen.<\/p>\n
Ein Beispiel aus einer anderen Sportart , am Beispiel der Spielleistung mit einem Rennboot (Rudervierer). Der Rudervierer wird das Ziel umso schneller erreichen, je kr\u00e4ftiger der einzelne Sportler rudert. Vier gleich starke Sportler sind zum schnellen Erreichen des Ziels notwendig. Ebenso ist es mit der Spielleistung. Auch hier sind vier Voraussetzungen erforderlich. Man kann sagen, dass es vier Faktoren sind, die zusammenwirken m\u00fcssen, damit die sportliche Leistung entsteht.<\/p>\n
1.\tFeste Charaktereigenschaften, Wille, Kampfmoral, Zielstrebigkeit, Ehrlichkeit, Kameradschaft<\/p>\n
2.\tVielseitige k\u00f6rperliche F\u00e4higkeiten<\/p>\n
3.\tEine sichere und gute Technik<\/p>\n
4.\tSpielk\u00f6nnen und Taktik<\/p>\n
Volleyball ist eine Mannschaftssportart und eine Mannschaft ist so gut wie ihr schw\u00e4chstes Mitglied. Das ist zu vergleichen mit einer Kette. Eine Kette kann noch so stark sein aber wenn nur ein Glied schwach ist, kann die Kette rei\u00dfen. Somit ist der Zusammenhalt von den Spielern und das komprimieren von Fehlern, wenn m\u00f6glich, unabdingbar.<\/p>\n
Die Sportspiele unterscheiden sich von anderen Sportarten vor allem durch die vielf\u00e4ltigen und st\u00e4ndig wechselnden Spielsituationen. Dabei werden an den Spieler hohe Anforderungen gestellt. Hierbei ist das richtige Beherrschen der Techniken wichtig, um den Ball zweckm\u00e4\u00dfig (im Sinne der Spielregeln) zu spielen in der Verbindung mit der individuellen Taktik. <\/p>\n
Die individuelle Taktik ist die Anwendung der sportlichen Technik f\u00fcr die erfolgreiche L\u00f6sung der jeweiligen Spielsituation. Bedenkt das die Charaktereigenschaften und die k\u00f6rperlichen Fertigkeiten wie Schnelligkeit, Gewandtheit, Kraft und Ausdauer f\u00fcr die Ausbildung und Vervollkommnung der Spielfertigkeiten eine gro\u00dfe Bedeutung hat. Denn zum Beispiel ohne k\u00f6rperlichen Einsatz in der Feldabwehr oder ohne hohe Sprungkraft beim Angriffschlag sind die Aufgaben im Wettkampf nicht zu meistern.<\/p>\n
Beim Fu\u00dfball, Handball oder Basketball k\u00f6nnen die Spieler mit dem Ball so lange dribbeln oder ihn sich zuspielen, wie es der Gegner zul\u00e4sst. Auch Fehler k\u00f6nnen von den Mitspielern oftmals ausgeglichen werden. F\u00fcr das Volleyballspiel gelten aber Besonderheiten, die man sich merken sollte:<\/p>\n
Darum bestimmen die Technik und die individuelle Taktik, also die Spielfertigkeiten, das Niveau eines Spielers und einer Mannschaft.<\/p>\n
Man unterscheidet im Volleyball zwei Spielkomplexe:<\/p>\n
Komplex 1 (K1): Das Aufgaberecht liegt beim Gegner.
\nHandlungen: – Abwehr der Aufgabe \u2013 Zuspiel \u2013 Angriff<\/p>\n
Komplex 2 (K2): Das Aufgaberecht ist bei der eigenen Mannschaft
\nHandlungen: Aufgabe – Block – Feldabwehr – Zuspiel – Angriff <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Das Ziel des Trainings ist es eine hohe Spielleistung zu erreichen. Wenn man im Wettkampf gewinnen will, braucht man eine hohe Spielleistung. Diese wird im Training vorbereitet \u2013 sie ist das Ziel des Trainings. In der Spielleistung wirken verschiedene Faktoren zusammen. Ein Beispiel aus einer anderen Sportart , am Beispiel der Spielleistung mit einem Rennboot […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[32,31,242,241],"class_list":["post-64","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","tag-leistungsfaktoren","tag-spielfertigkeiten","tag-taktik","tag-technik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":68,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64\/revisions\/68"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}