{"id":639,"date":"2015-07-29T07:23:36","date_gmt":"2015-07-29T05:23:36","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/?p=639"},"modified":"2015-01-28T07:25:10","modified_gmt":"2015-01-28T05:25:10","slug":"beim-volleyball-die-feldabwehr-trainieren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/beim-volleyball-die-feldabwehr-trainieren\/","title":{"rendered":"Beim Volleyball die Feldabwehr trainieren"},"content":{"rendered":"<p>In der Feldabwehr sind beim Volleyball verschiedene Techniken notwendig. Dazu gibt es interessante und abwechslungsreiche \u00dcbungen, die das Abwehrverhalten und die gesamte Spielf\u00e4higkeit der Spieler wesentlich verbessern k\u00f6nnen. Allgemein wird die Feldabwehr h\u00f6her bewertet als eine gute Angriffshandlung, denn es gilt die Regel: Die Mannschaft mit der besseren Feldabwehr entscheidet das Spiel. Daher sollte der <strong>Feldabwehr beim Volleyball<\/strong> Training eine besondere Beachtung geschenkt werden.<\/p>\n<h3>K\u00f6rpernahe und K\u00f6rperferne B\u00e4lle abwehren<\/h3>\n<p>Ziel der Feldabwehr ist es wieder in einen kontrollierten Ballbesitz zu gelangen, um dann einen Gegenangriff zu starten. Bei der <strong>Feldabwehr im Volleyball<\/strong> wird grunds\u00e4tzlich zwischen der Abwehr von B\u00e4llen im k\u00f6rpernahen und der Abwehr von B\u00e4llen im k\u00f6rperentfernten Bereich unterschieden. Die Abwehr von scharfen B\u00e4llen im k\u00f6rpernahen Bereich erfolgt aus dem Stand, w\u00e4hrend die Abwehr von k\u00f6rperentfernten B\u00e4llen, die nicht in den spielbaren Bereich kommen, mithilfe der Abwehr- oder auch Japanrolle erfolgt. Weit entfernte B\u00e4lle, die erst durch Laufen erreicht werden m\u00fcssen, k\u00f6nnen hingegen zum Beispiel durch den Rutschbagger abgewehrt werden.<\/p>\n<h3>Kennzeichen einer guten Abwehr<\/h3>\n<p>Eine gut funktionierende Abwehr ist \u00e4u\u00dferst wichtig, denn sie ist h\u00e4ufig f\u00fcr den Ausgang eines Spiels wichtiger als eine gute Angriffstechnik. Dabei ist es wichtig, mit einer guten Abwehrtechnik zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein. Eine gute <strong>Feldabwehr im Volleyball<\/strong> kann durchaus erlernt werden, denn das Abwehrverhalten und damit die Spielf\u00e4higkeit kann durch verschiedene \u00dcbungen trainiert werden. Die \u00dcbungen sollten vornehmlich darauf ausgerichtet sein, bei den Spielern eine hohe Einsatzbereitschaft zu entwickelt, wobei eine entsprechende Laufabwehr sowie die Beherrschung verschiedener Abwehrtechniken die wesentlichen Aspekte sind. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In der Feldabwehr sind beim Volleyball verschiedene Techniken notwendig. Dazu gibt es interessante und abwechslungsreiche \u00dcbungen, die das Abwehrverhalten und die gesamte Spielf\u00e4higkeit der Spieler wesentlich verbessern k\u00f6nnen. Allgemein wird die Feldabwehr h\u00f6her bewertet als eine gute Angriffshandlung, denn es gilt die Regel: Die Mannschaft mit der besseren Feldabwehr entscheidet das Spiel. Daher sollte der [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":["post-639","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-taktik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/639","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=639"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/639\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":640,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/639\/revisions\/640"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=639"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=639"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=639"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}