Auf einem l\u00e4ngs halbierten Volleyballfeld spielt einer Spieler gegen den anderen.<\/p>\n
Einer der beiden Spieler f\u00fchrt den Aufschlag durch und spielt den Ball zum anderen Spieler. Dieser nimmt den Ball an und spielt ihn im oberen Zuspiel zur\u00fcck an den Aufschlagspieler. Der Ball wird immer bis hinter den 3-Meter-Raum gespielt.
\nEs wird nur mit der Baggertechnik gespielt.
\nDerjenige, der den Ballwechsel gewinnt, darf den n\u00e4chsten Ball aufschlagen.<\/p>\n
F\u00fcr den Sieger des Ballwechsels gibt es einen Punkt.<\/p>\n
Eine Variante ist das Stressball-Baggertennis mit drei Spielern. Derjenige, der den Ballwechsel verliert, muss aussetzen. Ein dritter Spieler kommt daf\u00fcr auf das Spielfeld.
\nDer Spieler, der den Ball annimmt, spielt diesen in den eigenen 3-Meter-Raum. Danach wird der Ball im oberen Zuspiel \u00fcber das Netz geworfen. Sollte dieses gelingen, wird ein Zusatzpunkt vergeben. Diese Spielform f\u00f6rdert die Annahmequalit\u00e4t der einzelnen Spieler. <\/p>\n
\u2022\tSehr gut geeignet, um ihm Hauptteil eingesetzt zu werden
\n\u2022\tGute Eignung f\u00fcr die Annahme
\n\u2022\tGute Eignung f\u00fcr die Feldabwehr
\n\u2022\tHohe Belastung<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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