Beim Baggertennis 1:1 positioniert sich jeweils ein Spieler auf jeder Spielfeldh\u00e4lfte, um den Ball vom Gegenspieler anzunehmen. Der Trainer steht in H\u00f6he der Pfosten neben dem Spielfeld mit m\u00f6glichst vielen B\u00e4llen.<\/p>\n
Der Trainer wirft einen Ball in den hinteren Bereich einer Spielfeldh\u00e4lfte. Der Spieler nimmt den Ball entgegen und bef\u00f6rdert ihn mit der Baggertechnik \u00fcber das Netz zum Gegenspieler. Die anderen Spieler positionieren sich an der Grundlinie. <\/p>\n
Nach dem Abschlag des Balls beziehungsweise Ballkontakt erfolgt der Spielerwechsel, sodass alle Spieler die M\u00f6glichkeit haben, einen Ball zu spielen. Der n\u00e4chste Ball darf von dem Spieler gespielt werden, der den Ballwechsel gewonnen hat. <\/p>\n
Der Punktevergabe erfolgt nach den Volleyballregeln.
\nVermieden werden sollten zu Beginn riskante Ballwechsel. Je Team wird jeweils der erste Fehler beim Ballkontakt mit zwei Punkten f\u00fcr die gegnerische Mannschaft gewertet. <\/p>\n
Spieler, die w\u00e4hrend des Spiels einen Fehler verursachen, erhalten zur Strafe eine Zusatzaufgabe, die durch den Trainer festgelegt wird. <\/p>\n
Die Netzh\u00f6he und die Feldgr\u00f6\u00dfe k\u00f6nnen variiert werden. <\/p>\n
\u2022\tSehr gut zum Aufw\u00e4rmen
\n\u2022\tGut f\u00fcr Annahme, Feldabwehr und allgemeine Koordination
\n\u2022\tHohe Belastung<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Beim Baggertennis 1:1 positioniert sich jeweils ein Spieler auf jeder Spielfeldh\u00e4lfte, um den Ball vom Gegenspieler anzunehmen. Der Trainer steht in H\u00f6he der Pfosten neben dem Spielfeld mit m\u00f6glichst vielen B\u00e4llen. Durchf\u00fchrung Der Trainer wirft einen Ball in den hinteren Bereich einer Spielfeldh\u00e4lfte. Der Spieler nimmt den Ball entgegen und bef\u00f6rdert ihn mit der Baggertechnik […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[119],"tags":[],"class_list":["post-560","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-erwarmung"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/560","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=560"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/560\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":561,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/560\/revisions\/561"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}