{"id":427,"date":"2014-03-08T22:05:26","date_gmt":"2014-03-08T20:05:26","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/?p=427"},"modified":"2014-01-09T22:08:07","modified_gmt":"2014-01-09T20:08:07","slug":"427","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/427\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"\n

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Gerade beim Volleyball sind unterschiedliche Techniken sehr wichtig, um den Ball gezielt an den Mitspieler abgeben zu k\u00f6nnen. Damit die unterschiedlichen Wurftechniken bis zur Perfektion trainieren zu k\u00f6nnen, bietet die Rebounder-Prallwand das optimale Trainingshilfsmittel. Unterschiedliche Wurftechniken, aus unterschiedlichen Positionen erm\u00f6glichen die Steigerung des Ballgef\u00fchls. Durch die geringe Gr\u00f6\u00dfe und das angenehme Gewicht kann die Returnwand immer und \u00fcberall eingesetzt werden.<\/p>\n

Bei Volleyball kommt es darauf an, dass jeder einzelne Spieler ein gutes Ballgef\u00fchl vermittelt bekommt. Unterschiedliche Trainingseinheiten k\u00f6nnen die Abwurf- und Fangtechniken deutlich verfeinern. W\u00e4hrend des Trainings mit der Rebounder-Prallwand wird diese von einem Mitspieler gehalten, w\u00e4hrend ein anderer Spieler den Volleyball wirft. Aus unterschiedlichen Positionen wird der Ball auf die Prallwand geworfen und wieder aufgefangen. Dabei ist der werfende Spieler immer in Bewegung. Durch die Konstruktion prallt der Ball von der Prallwand ab. Im Spielverlauf gibt es immer wieder Situationen, wo nicht direkt ein Mitspieler angespielt werden kann. Durch das Training werden die Reaktionsf\u00e4higkeit, die Schnelligkeit und die Sinne trainiert. So k\u00f6nnen Spielsituationen gut eingesch\u00e4tzt werden und richtig reagiert werden.
\nDer Rebounder kann beispielsweise auch beim Lauf- und Dribbeltraining eingesetzt werden. In Form eines Zirkeltrainings \u00fcben die Spieler unterschiedliche Situationen, die auf dem Spielfeld auftreten k\u00f6nnen. Sie durchqueren die Halle mit einem Ball, versuchen Hindernisse zu umrunden und werfen den Ball auf den Rebounder, um ihn anschlie\u00dfend wieder aufzufangen. Ein ganzheitliches Training der Koordination und Kondition ist hierbei gew\u00e4hrleistet. <\/p>\n

Das innovative Trainingsger\u00e4t besteht aus einer stabilen Rahmenkonstruktion mit zwei Griffen. Die Aussparung in der Mitte des Rahmens ist mit einem stabilen und widerstandsf\u00e4higen Netz bespannt. Durch die Elastizit\u00e4t des Prallnetzes prallen die B\u00e4lle, die mit ihm in Ber\u00fchrung kommen, zur\u00fcck, sodass unterschiedliche Zielsetzungen des Trainers dem Training zugrunde liegen k\u00f6nnen. <\/p>\n

Die Rebounder Prallwand verf\u00fcgt \u00fcber eine Gr\u00f6\u00dfe von 80 x 80 cm. Durch die Griffe an der R\u00fcckseite kann der Winkel, je nach Trainingsziel variiert werden. Dadurch entstehen unterschiedliche Effekte, um den Ball wiederzuerlangen. Die Trainingshilfe ist innovativ gestaltet und erm\u00f6glicht eine praxisnahe Umsetzung unterschiedlicher Ballsituationen. Durch die geringe Gr\u00f6\u00dfe und einem Gewicht von ungef\u00e4hr 3 Kg l\u00e4sst sie sich \u00fcberall mit hinnehmen und einsetzen. <\/p>\n

Details
\n\u2022\tRebounder Prallwand mit gutem Pralleffekt
\n\u2022\tStabiler Metallrahmen
\n\u2022\tPraxisnahes Balltraining<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gerade beim Volleyball sind unterschiedliche Techniken sehr wichtig, um den Ball gezielt an den Mitspieler abgeben zu k\u00f6nnen. Damit die unterschiedlichen Wurftechniken bis zur Perfektion trainieren zu k\u00f6nnen, bietet die Rebounder-Prallwand das optimale Trainingshilfsmittel. Unterschiedliche Wurftechniken, aus unterschiedlichen Positionen erm\u00f6glichen die Steigerung des Ballgef\u00fchls. Durch die geringe Gr\u00f6\u00dfe und das angenehme Gewicht kann die Returnwand […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[171],"tags":[195,193,194,248],"class_list":["post-427","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-trainingsmittel","tag-balltraining","tag-rebounder-prallwand","tag-trainingshilfsmittel","tag-volleyball"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/427","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=427"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/427\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":429,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/427\/revisions\/429"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=427"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=427"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=427"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}