{"id":388,"date":"2013-12-18T08:25:38","date_gmt":"2013-12-18T06:25:38","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/?p=388"},"modified":"2013-09-12T11:38:52","modified_gmt":"2013-09-12T09:38:52","slug":"verbesserung-der-feldabwehr-und-schlagtechnik-teil-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/verbesserung-der-feldabwehr-und-schlagtechnik-teil-3\/","title":{"rendered":"Verbesserung der Feldabwehr und Schlagtechnik \u2013 Teil 3"},"content":{"rendered":"<h3> Weitere \u00dcbungen zur Verbesserung der Feldabwehr<\/h3>\n<p>\u00dcbungsreihe:<\/p>\n<p>1.\tGruppen gleichm\u00e4\u00dfig verteilen. Ein Spieler steht auf der Position 5, dahinter steht jemand auf Warteposition. Es wird geschlagen von der Position 4. Die Annahme soll auf Zuspielposition erfolgen, wo eine Matte liegt. Statt einer Matte kann man auch ganz einfach ein bestimmtes Feld markieren im Sand, bzw. einzeichnen. <\/p>\n<p>Der angenommene Ball soll selbst aufgefangen werden, ohne dass dieser herunter f\u00e4llt. Es erfolgt eine st\u00e4ndige Rotation. Wechsel nach 8 erfolgreichen Annahmen. Nach Abschluss erfolgt die Abwehr von der Position 1. Nach fertigem Durchgang, gleiches Spiel von vorne, nur wird von der Position 2 geschlagen. <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/files\/2013\/09\/Feldabwehr_1.gif\" width=\"500\" \/><\/p>\n<p>2.\tDanach erfolgt die gleiche \u00dcbung, nun wird jedoch auf die Linie geschlagen. Es erfolgen acht Angriffe von jeder Position auf die Linie.<\/p>\n<p>3.\tIn dieser \u00dcbung wird das Feld in 2 H\u00e4lften geteilt und es wird eine Art Vor\u00fcbung zum Spielen gemacht. Auf der einen Seite erfolgen Angriff und Zuspiel im Wechsel und auf der anderen Feldseite wird ein Standblock gestellt und es wird ein Spieler in der Verteidigung positioniert. <\/p>\n<p>Es erfolgen stets 8 Angriffe von jedem Spieler, dann Wechsel. Sind alle Spieler durch, wird das gleiche Spiel erneut vollzogen, jedoch wird nun in die Diagonalen Feldh\u00e4lften gespielt. Die ganze \u00dcbung erfolgt miteinander.<\/p>\n<p>4.\tEine Fortgeschrittene Variante w\u00e4re die oben genannte \u00dcbung, mit der Ausnahme, dass der Block aktiv blocken darf.<\/p>\n<h3> Training der Feldabwehr unter Wettkampfbedingungen <\/h3>\n<p>Die Ziel\u00fcbung von allem w\u00e4ren folgende Spielformen:<\/p>\n<p>1.\tEs wird 2 gegen 2 gespielt auf halbem Feld. Es wird immer bis 10 Punkte gespielt. Danach erfolgt ein Seitenwechsel.<\/p>\n<p>2.\tWie oben wird 2 gegen 2 gespielt, jedoch werden nur die diagonalen Feldh\u00e4lften besetzt und es wird somit in die diagonale gespielt. Es wird immer bis 10 Punkte gespielt. Danach erfolgt ein Seitenwechsel.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/files\/2013\/09\/Feldabwehr_2.gif\" width=\"500\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Weitere \u00dcbungen zur Verbesserung der Feldabwehr \u00dcbungsreihe: 1. Gruppen gleichm\u00e4\u00dfig verteilen. Ein Spieler steht auf der Position 5, dahinter steht jemand auf Warteposition. Es wird geschlagen von der Position 4. Die Annahme soll auf Zuspielposition erfolgen, wo eine Matte liegt. Statt einer Matte kann man auch ganz einfach ein bestimmtes Feld markieren im Sand, bzw. 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