{"id":202,"date":"2013-05-16T17:36:18","date_gmt":"2013-05-16T15:36:18","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/?p=202"},"modified":"2013-05-10T17:36:38","modified_gmt":"2013-05-10T15:36:38","slug":"die-beidarmige-feldabwehr-im-stand-fehlerquellen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/die-beidarmige-feldabwehr-im-stand-fehlerquellen\/","title":{"rendered":"Die beidarmige Feldabwehr im Stand, Fehlerquellen"},"content":{"rendered":"<p>M\u00f6glich auftretende Fehler und deren Korrektur:<\/p>\n<p>Fehler 1: Der Spieler ist zu bequem und spielt den Ball mit gestreckten Beinen und hoher Ges\u00e4\u00dfhaltung. So kann der Spieler nicht erfolgreich verteidigen.<br \/>\nKorrektur 1: \u00dcbt die Verteidigungsstellung ohne Ball aus der Bewegung und haltet diese 3 Sekunden lang. Trainiert die \u00dcbungen a) und b).<\/p>\n<p>Fehler 2: Der Spieler wehrt den Ball neben dem K\u00f6rper ab, er ist nicht gen\u00fcgend hinter dem Ball.<br \/>\nKorrektur 2: \u00dcbt immer wieder schnell hinter den Ball zu kommen. \u00dcbt paarweise mit einem Ball. Spieler A wirft einen Ball zur Seite von Spieler B, der diesen Ball im Fallen mit gestreckten  Armen f\u00e4ngt und sich dann abrollt.<\/p>\n<p>Fehler 3: der Spieler schl\u00e4gt mit den Armen gegen den Ball, statt die Sch\u00e4rfe des Balles zu d\u00e4mpfen.<br \/>\nKorrektur 3: Denkt daran, dass der Ball ohne aktive Armbewegung durch die Bein \u2013 und K\u00f6rperstreckung gespielt wird. Trainiert besonders die \u00dcbung c).<\/p>\n<p>Fehler 4: Die Arme von dem Spieler h\u00e4ngen zu tief, um zielgerichtet abwehren zu k\u00f6nnen. Beachtet dass der Einfallswinkel gleich dem Ausfallswinkel ist!<br \/>\nKorrektur 4: Versucht bei jeder Abwehr die Arme von hinten unter den Ball zu bekommen. \u00dcbt zuerst ohne Ball, dann sp\u00e4ter mit zuwerfen des Balles.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00f6glich auftretende Fehler und deren Korrektur: Fehler 1: Der Spieler ist zu bequem und spielt den Ball mit gestreckten Beinen und hoher Ges\u00e4\u00dfhaltung. So kann der Spieler nicht erfolgreich verteidigen. Korrektur 1: \u00dcbt die Verteidigungsstellung ohne Ball aus der Bewegung und haltet diese 3 Sekunden lang. Trainiert die \u00dcbungen a) und b). Fehler 2: Der [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[64,58,63,5],"class_list":["post-202","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-technik","tag-abwehrverhalten","tag-feldabwehr","tag-technikerwerbstraining","tag-techniktraining"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=202"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":204,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202\/revisions\/204"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=202"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=202"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/volleyballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=202"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}