{"id":388,"date":"2014-03-12T09:58:40","date_gmt":"2014-03-12T07:58:40","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/kopfballtraining\/?p=388"},"modified":"2014-03-19T14:20:05","modified_gmt":"2014-03-19T12:20:05","slug":"kreuzen-der-laufwege-championsleague-achtelfinale-fc-arsenal-fc-bayern-02","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/kopfballtraining\/kreuzen-der-laufwege-championsleague-achtelfinale-fc-arsenal-fc-bayern-02\/","title":{"rendered":"Kreuzen der Laufwege \u2013 Championsleague Achtelfinale; FC Arsenal \u2013 FC Bayern 0:2"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=X-en91LXJF4\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=X-en91LXJF4<\/a><\/p>\n<p>Gerade in der zweiten H\u00e4lfte dieses Spieles entwickelte sich der FC Arsenal zu einem londoner Bollwerk. Dies machte es den Angreifern des FC Bayerns schwer gen\u00fcgend Raum f\u00fcr ein Anspiel zu erhalten. Trotz eines hohen Anteils im Ballbesitz  (78 %) konnte man nur verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig wenig torgef\u00e4hrliche Situationen erspielen. <\/p>\n<p>Erst durch die Einwechslung eines zweiten direkten St\u00fcrmers (C. Pizarro, T. M\u00fcller) gelang es ein zweites Tor zu erzielen. Hierbei ist gut zu erkennen, dass sich die Laufwege beider St\u00fcrmer kreuzen, wodurch gen\u00fcgend freier raum f\u00fcr T. M\u00fcller entsteht um einen erfolgreichen Kopfball im Tor der \u201eGunners\u201c unterzubringen. Um diesen \u00dcberraschungsmoment erlenen und effektiv nutzen zu k\u00f6nnen, werden folgend einige \u00dcbungen dargestellt.<\/p>\n<h3>Einfaches Schneiden der Laufwege<\/h3>\n<p>Diese \u00dcbung soll zun\u00e4chst dazu dienen ein einfaches Verst\u00e4ndnis f\u00fcr die Laufwege zu entwickeln. Die Spieler sollten hierbei nicht auf Signal oder Kommando des Trainers, sondern durch eigene Initiative in die \u00dcbung starten. Zwei Spieler stehen etwa 25 Meter vor einem Tor und laufen zun\u00e4chst parallel zueinander an. Auf Initiative eines der Spieler kreuzen sie ihre Laufwege. <\/p>\n<p>Beide Spieler sind daher angehalten stets aufmerksam zu sein, und den Laufweg des Mitspielers zu beobachten. Hinter dem Tor stehen weitere Spieler, welche den heranlaufenden St\u00fcrmern nun B\u00e4lle zuwerfen. Dies sollen mit dem Kopf im Tor untergebracht werden.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"420\" height=\"315\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/YFtocSRQd7A\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Variationen:<br \/>\n&#8211;\tmit Torh\u00fcter<br \/>\n&#8211;\tWechsel der Torabschl\u00fcsse (Kopfball, Volleyschuss, flacher Schuss)<br \/>\n&#8211;\tzwei Zuwerfer, welche zuf\u00e4llig einen der St\u00fcrmer anspielen<br \/>\n&#8211;\tAufstellen von Trainingsdummies, welche die Laufwege und Torabschl\u00fcsse erschweren<\/p>\n<h3>Laufwege kreuzen mit Fl\u00fcgelspieler <\/h3>\n<p>In dieser Passform geht es haupts\u00e4chlich um den Spielaufbau \u00fcber die Au\u00dfen. Ihr ben\u00f6tigt hierf\u00fcr also jeweils einen Fl\u00fcgelspieler, zwei Angreifer und ein Tor. Ein Fl\u00fcgelspieler spielt einen Doppelpass mit einem der St\u00fcrmer. Nachdem der ballf\u00fchrende Spieler \u00fcber die Au\u00dfenbahn gelaufen ist schl\u00e4gt er eine Flanke auf einen der St\u00fcrmer vor das Tor. Beide St\u00fcrmer haben nach dem Doppelpass ihre Wege in Richtung Tor gekreuzt.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"420\" height=\"315\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/AsS1RkEUf0U\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Wichtig ist hierbei das richtige Timing der St\u00fcrmer, welche erst unmittelbar vorm Flankenball ihre Laufrichtungen abrupt \u00e4ndern und ihre Laufwege kreuzen.<br \/>\nVariation:<\/p>\n<p>&#8211;\t\u00dcben mit Torh\u00fcter<br \/>\n&#8211;\t\u00dcben mit passiven Gegenspielern oder Spielerdummies<br \/>\n&#8211;\tFlanken im Wechsel von beiden Seiten<br \/>\n&#8211;\tBall wird auf einen dritten Angreifen per Kopf abgelegt<\/p>\n<h3>\u00dcberzahlspiel<\/h3>\n<p>Ein geeignetes Mittel um die neu erlernten Laufwege zu festigen ist ein klassisches \u00dcberzahlspiel auf ein Tor. F\u00fcnf Angreifer stehen dabei drei Verteidigern und einem Torh\u00fcter gegen\u00fcber. Das angreifende Team besteht aus zwei zentralen St\u00fcrmern und drei Mittelfeldspielern (1 x zentral, 2 x au\u00dfen). <\/p>\n<p>Ziel ist es durch geschickte Wege gen\u00fcgend Platz f\u00fcr einen erfolgreichen Torabschluss zu erlaufen.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"420\" height=\"315\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/U1C39RxrESE\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Variation:<\/p>\n<p>&#8211;\tgleiche Anzahl an Spielern beider Teams. Hierbei ist ein Bereich auf den Au\u00dfenfl\u00e4chen gekennzeichnet, in dem die Fl\u00fcgelspieler nach einem Pass nicht angegriffen werden d\u00fcrfen.<br \/>\n&#8211;\tTorerzielung nur durch die zentralen St\u00fcrmer m\u00f6glich<br \/>\n&#8211;\tgeheime Vorgabe der Torerzielung \u2013 das hei\u00dft eine Mannschaft bekommt eine bestimmte Vorgabe (z.B. Tor nach Flanke, nur Kopfballtor, Tor nach Kopfballablage, Tor nach Pass durch das Zentrum), ohne das die Gegenmannschaft diese Vorgabe kennt. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=X-en91LXJF4 Gerade in der zweiten H\u00e4lfte dieses Spieles entwickelte sich der FC Arsenal zu einem londoner Bollwerk. Dies machte es den Angreifern des FC Bayerns schwer gen\u00fcgend Raum f\u00fcr ein Anspiel zu erhalten. Trotz eines hohen Anteils im Ballbesitz (78 %) konnte man nur verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig wenig torgef\u00e4hrliche Situationen erspielen. 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