{"id":347,"date":"2013-10-01T08:19:43","date_gmt":"2013-10-01T06:19:43","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/koordinationstraining\/?p=347"},"modified":"2013-09-12T22:38:36","modified_gmt":"2013-09-12T20:38:36","slug":"bewegungslandschaften-fur-kleinkinder-im-kindergarten-teil-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/koordinationstraining\/bewegungslandschaften-fur-kleinkinder-im-kindergarten-teil-2\/","title":{"rendered":"Bewegungslandschaften f\u00fcr Kleinkinder im Kindergarten \u2013 Teil 2"},"content":{"rendered":"<h3>  Parkour \u201ekunterbuntes Landschaftsturnen\u201c <\/h3>\n<p>Materialien:<\/p>\n<p>Matten, Medizinb\u00e4lle, B\u00e4nke, Hocker, Barren, Seile, K\u00e4sten, Kegel, Weichbodenmatten, Bodenmatte, Absperrband, Sprungbrett, Rolle, Ring<\/p>\n<p>Station 1: \u201eBerg auf, Berg ab\u201c<\/p>\n<p>Die Kinder m\u00fcssen dabei von Matte zu Matte kommen, indem sie die Hocker \u00fcberwinden.<br \/>\nDies schaffen sie durch seitliches Abst\u00fctzen auf dem Hocker oder direktes Springen auf den Hocker. <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/koordinationstraining\/files\/2013\/09\/Berg_auf.jpg\" width=\"200\" \/><\/p>\n<p>Station 2: \u201eBerg\u00fcberwindung\u201c<\/p>\n<p>Hierbei m\u00fcssen die Kinder durch Steigen, Krabbeln oder  Klettern die einzelnen Erh\u00f6hungen \u00fcberwinden.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/koordinationstraining\/files\/2013\/09\/bergueberwindung.jpg\" width=\"200\" \/><\/p>\n<p>Station 3: \u201eBaumstammbalancieren\u201c<\/p>\n<p>Die Kinder m\u00fcssen nun den Baumstamm \u00fcberqueren, dabei die Balance halten und nicht herunterfallen.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/koordinationstraining\/files\/2013\/09\/baumstammbalancieren.jpg\" width=\"200\" \/><\/p>\n<p>Station 4: \u201eLaufen auf Steinen\u201c<\/p>\n<p>Die Kinder sollen mit jeweils einem Fu\u00df auf die Steine treten und so bis zum letzten Stein das Gleichgewicht halten. <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/koordinationstraining\/files\/2013\/09\/laufen_auf_steinen.jpg\" width=\"200\" \/><\/p>\n<p>Station 5: \u201eSchluchten\u00fcberquerung\u201c<\/p>\n<p>Die Kinder m\u00fcssen \u00fcber Seile, die zwischen Barrenholmen gebunden sind, laufen. <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/koordinationstraining\/files\/2013\/09\/Schluchten_ueberqueren.jpg\" width=\"200\" \/><\/p>\n<p>Station 6: \u201eDie Wippe\u201c<\/p>\n<p>Die Kinder m\u00fcssen jetzt die Wippe \u00fcberqueren, dabei die Balance halten und nicht herunterfallen.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/koordinationstraining\/files\/2013\/09\/die_wippe.jpg\" width=\"200\" \/><\/p>\n<p>Station 7: \u201eWellengang\u201c<\/p>\n<p>Die Kinder haben die Aufgabe, die Wellen in der Mitte durch Steigen, Gehen, Krabbeln oder Rollen zu \u00fcberwinden.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/koordinationstraining\/files\/2013\/09\/wellengang.jpg\" width=\"200\" \/><\/p>\n<p>Station 8: \u201e Ziehen \u00fcber Bank\u201c<\/p>\n<p>Die Kinder ziehen sich mit beiden Armen \u00fcber die Bank.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/koordinationstraining\/files\/2013\/09\/ziehen_ueber_bank.jpg\" width=\"200\" \/><\/p>\n<p>Station 9: \u201eSlalomlauf\u201c<\/p>\n<p>Die Kinder sollen im Slalom um die Kegel rennen. Kann auch r\u00fcckw\u00e4rts probiert werden.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/koordinationstraining\/files\/2013\/09\/slalomlauf.jpg\" width=\"200\" \/><\/p>\n<h3>  Krabbeln, Springen, Rutschen\u201c <\/h3>\n<p>Die folgenden \u00dcbungen beziehen sich auf die in der \u00dcberschrift genannten Fertigkeiten. Ziel ist es die Kinder spielerisch an ein Koordinationstraining heranzuf\u00fchren.<\/p>\n<p>Station 10: \u201eDie Rutsche\u201c<\/p>\n<p>Die Kinder steigen von der Matte aus auf die Bank und rutschen hinunter.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/koordinationstraining\/files\/2013\/09\/die_rutsche.jpg\" width=\"200\" \/><\/p>\n<p>Station 11: \u201eKrabbel dr\u00fcber, krabbel durch\u201c<\/p>\n<p>Die Kinder m\u00fcssen zuerst \u00fcber die Rolle krabbeln, danach einen Purzelbaum machen und zuletzt durch den Ring krabbeln.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/koordinationstraining\/files\/2013\/09\/krabbeln.jpg\" width=\"200\" \/><\/p>\n<p>Station 12: \u201eSprung \u00fcber den Bach\u201c<\/p>\n<p>Die Kinder m\u00fcssen vom Trampolin aus \u00fcber den Bach springen und landen danach auf einer weichen Wiese.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/koordinationstraining\/files\/2013\/09\/sprung_bach.jpg\" width=\"200\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Parkour \u201ekunterbuntes Landschaftsturnen\u201c Materialien: Matten, Medizinb\u00e4lle, B\u00e4nke, Hocker, Barren, Seile, K\u00e4sten, Kegel, Weichbodenmatten, Bodenmatte, Absperrband, Sprungbrett, Rolle, Ring Station 1: \u201eBerg auf, Berg ab\u201c Die Kinder m\u00fcssen dabei von Matte zu Matte kommen, indem sie die Hocker \u00fcberwinden. 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