{"id":528,"date":"2016-02-08T07:33:07","date_gmt":"2016-02-08T05:33:07","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/kondition\/?p=528"},"modified":"2015-04-18T07:33:32","modified_gmt":"2015-04-18T05:33:32","slug":"tricking-der-trendsport-der-jugend","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/kondition\/tricking-der-trendsport-der-jugend\/","title":{"rendered":"Tricking \u2013 der Trendsport der Jugend"},"content":{"rendered":"<p>Tricking mag nicht allen bekannt sein, doch in der Altersgruppe der unter Drei\u00dfigj\u00e4hrigen hat dieser Trendsport einen wahren Hype ausgel\u00f6st. <\/p>\n<h3>Was ist Tricking?<\/h3>\n<p>Tricking ist ein noch relativ junger Trendsport, von dem so manch einer vielleicht noch nie etwas geh\u00f6rt hat. Unter den Jugendlichen gibt es hingegen kaum jemanden, der diese Sportart nicht kennt. Ziel beim Tricking ist es, m\u00f6glichst schwierige und ungew\u00f6hnliche Bewegungen mit dem K\u00f6rper zu machen. Um diese \u201eTricks\u201c auszuf\u00fchren, wurden beim Tricking Elemente aus verschiedenen Sportarten kombiniert und zu einer zirkusreifen Performance umgewandelt. Tricking besteht aus Elementen aus<\/p>\n<p>\u2022\tverschiedenen Kampfsportarten, wie etwa Kung-Fu oder Karate<br \/>\n\u2022\tBreakdance<br \/>\n\u2022\tGymnastik<\/p>\n<p>Beim Tricking gibt es keine festen Regeln oder Bewegungsabl\u00e4ufe. Letztendlich entscheidet die Fantasie und das K\u00f6nnen der Akteure dar\u00fcber, wie eindrucksvoll und spektakul\u00e4r die Performance wird.<\/p>\n<p>Ein gro\u00dfer Teil aller Bewegungen beinhaltet Drehungen, die aus der K\u00f6rpermitte heraus entstehen. Doch nicht nur die Beweglichkeit wird beim Tricking geschult. Dar\u00fcber hinaus werden folgende F\u00e4higkeiten trainiert:<\/p>\n<p>\u2022\tSchnelligkeit<br \/>\n\u2022\tGleichgewicht<br \/>\n\u2022\tKoordination<\/p>\n<p>Tricking ist daher nicht nur ein riesen Spa\u00df, sondern auch ein effektives Ganzk\u00f6rpertraining. <\/p>\n<h3>Entstehung und Entwicklung des Tricking<\/h3>\n<p>Viele Bewegungsabl\u00e4ufe beim Tricking sind seit Langem ein fester Bestandteil in unterschiedlichsten Sportarten. Die Bewegungskombinationen des heutigen Trickings entstanden hingegen erstmalig in den 1990-er Jahren in den USA. Dort bauten Kampfsportler zun\u00e4chst einige akrobatische Bewegungen in ihre K\u00e4mpfe auf Wettk\u00e4mpfen mit ein und steigerten so zun\u00e4chst einmal den Unterhaltungswert f\u00fcr die Zuschauer. Erst, als erste Videos von Tricking Vorf\u00fchrungen im Internet kursierten, begann der Hype ums Tricking und der Trendsport wurde weltweit schnell zu einem festen Bestandteil der Jugendkultur. Seit einigen Jahren gibt es die sogenannten \u201eGatherings\u201c. Auf diesen weltweit veranstalteten Events zeigen Tricker aus vielen L\u00e4ndern ihre Tricks. <\/p>\n<p>Obwohl das Tricking ein angesagter und beliebter Trendsport der Jugend ist, gibt es nach wie vor kaum Trainer oder spezielle Kurse f\u00fcr das Tricking. Die besten Chancen das Tricking von Grund auf vor Ort zu erlernen bieten Kampfsportschulen oder Gymnastikvereine. Die meisten Tricker erlernen den Trendsport jedoch anhand von Videos aus dem Internet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tricking mag nicht allen bekannt sein, doch in der Altersgruppe der unter Drei\u00dfigj\u00e4hrigen hat dieser Trendsport einen wahren Hype ausgel\u00f6st. Was ist Tricking? Tricking ist ein noch relativ junger Trendsport, von dem so manch einer vielleicht noch nie etwas geh\u00f6rt hat. Unter den Jugendlichen gibt es hingegen kaum jemanden, der diese Sportart nicht kennt. 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