{"id":482,"date":"2015-07-18T07:20:51","date_gmt":"2015-07-18T05:20:51","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/kondition\/?p=482"},"modified":"2015-04-18T07:21:17","modified_gmt":"2015-04-18T05:21:17","slug":"disc-golf-bewegung-entspannung-und-viel-frische-luft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/kondition\/disc-golf-bewegung-entspannung-und-viel-frische-luft\/","title":{"rendered":"Disc Golf \u2013 Bewegung, Entspannung und viel frische Luft"},"content":{"rendered":"<p>Wer eine Sportart sucht, bei der entspannte Bewegung an der frischen Luft mit gro\u00dfem Spielspa\u00df und Geselligkeit optimal kombiniert werden k\u00f6nnen, sollte es einmal mit Disc Golf probieren. Die noch recht junge Trendsportart findet auch hierzulande immer mehr Anh\u00e4nger.<\/p>\n<h3>Was ist Disc Golf?<\/h3>\n<p>Disc Golf ist ein noch relativ junger Sport f\u00fcr Menschen jeden Alters. Das Spiel wird in der freien Natur gespielt und geh\u00f6rt offiziell zu den Golfsportarten. Tats\u00e4chlich besteht Disc Golf jedoch aus einer Kombination aus Frisbee und Golf. Die Regeln beim Disc Golf \u00e4hneln denen beim Golf seht stark, statt jedoch einen Ball mit einem Schl\u00e4ger zu schlagen, wird beim Disc Golf eine Scheibe, \u00e4hnlich einer Frisbee-Scheibe, geworfen. Dabei wird ein Kurs, meist aus 18 Bahnen bestehend, mit m\u00f6glichst wenigen W\u00fcrfen absolviert. Von einer festen Abwurfzone aus wirft der Disc Golfer die Scheibe in Richtung des Fangkorbs. Der Landepunkt der Scheibe wird markiert, damit anschlie\u00dfend von dort aus weitergespielt werden kann. Die Bahnl\u00e4nge kann beim Disc Golf sehr unterschiedlich sein. Je nach Schwierigkeitsgrad und Parcours sind Bahnl\u00e4ngen zwischen 40 und 250 Metern m\u00f6glich. Disc Golf ist nicht umsonst schnell zum Trendsport geworden, denn die Sportart hat viele Vorz\u00fcge, sodass sie f\u00fcr viele Menschen attraktiv ist:<\/p>\n<p>\u2022\tDisc Golf kann in jedem Lebensalter \u2013 vom Kind bis zum Senior \u2013 gespielt werden<br \/>\n\u2022\tDisc Golf f\u00f6rdert die Bewegungsf\u00e4higkeit, ist aber auch f\u00fcr unge\u00fcbte und relativ unfitte Menschen geeignet<br \/>\n\u2022\tDisc Golf findet drau\u00dfen statt und bietet neben der Bewegung auch viel frische Luft<br \/>\n\u2022\tDisc Golf f\u00f6rdert die Geselligkeit und das soziale Miteinander<br \/>\n\u2022\tDisc Golf ist ein idealer Familiensport<\/p>\n<h3>Entstehung und Entwicklung des Disc Golf<\/h3>\n<p>Disc Golf stammt urspr\u00fcnglich aus den USA. Nachdem der Sport dort in den 70-er Jahren entwickelt wurde, wurde er rund 10 Jahre sp\u00e4ter in Europa bekannt und auch in Deutschland wurden die ersten Disc Golf Gruppen gebildet. Inzwischen spielen rund 3000 Menschen in Deutschland Disc Golf. Weltweit sollen es nach Sch\u00e4tzungen des Weltverbandes rund eine halbe Million Spieler sein. Die steigende Beliebtheit des Sports f\u00fchrt dazu, dass auch die Zahl der fest installierten Disc Golf Kurse stetig steigt. Grunds\u00e4tzlich kann Disc Golf jedoch \u00fcberall im freien Gel\u00e4nde gespielt werden. Die Grundausr\u00fcstung zum Disc Golf ist sehr kosteng\u00fcnstig und besteht aus drei verschiedenen Scheiben:<\/p>\n<p>\u2022\tdem Driver \u2013 einer Weitwurfscheibe<br \/>\n\u2022\tdem Midrange \u2013 f\u00fcr W\u00fcrfe aus geringer Distanz<br \/>\n\u2022\tdem Putter \u2013 f\u00fcr den Zielwurf<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer eine Sportart sucht, bei der entspannte Bewegung an der frischen Luft mit gro\u00dfem Spielspa\u00df und Geselligkeit optimal kombiniert werden k\u00f6nnen, sollte es einmal mit Disc Golf probieren. 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