Die Schnelligkeit l\u00e4sst sich nach unterschiedlichen Ans\u00e4tzen klassifizieren. Neben dem unmittelbaren Zeitbezug kann die Schnelligkeit auch nach zyklischen und azyklischen Bewegungsmustern strukturiert werden. Auch der Grad der neuronalen Beanspruch hilft, die Schnelligkeit einzuordnen. <\/p>\n
Die Reaktionsschnelligkeit ist die F\u00e4higkeit, auf ein bestimmtes Signal oder einen Reiz schnellstm\u00f6glich reagieren zu k\u00f6nnen. So bemisst beispielsweise die Reaktionsschnelligkeit einen Zeitraum von 0,1 \u2013 0,3 Sekunden. Im Anschluss spricht man besonders bei geradlinigen Abl\u00e4ufen von der Beschleunigungsschnelligkeit, die sich darin zeigt, dass in k\u00fcrzester Zeit eine maximale Beschleunigung erreicht werden kann. <\/p>\n
Nach der Beschleunigungsschnelligkeit folgt die Schnelligkeitsausdauer, die allgemein einen Zeitraum von 10 \u2013 35 Sekunden umspannt. Die Schnelligkeitsausdauer definiert das Verm\u00f6gen, die erreichte Bewegungsgeschwindigkeit so lange wie m\u00f6glich aufrecht zu erhalten. <\/p>\n
Die Schnelligkeit wird sehr oft auch nach sportartspezifischen Bewegungsmustern definiert. Eine grobe Unterteilung findet zwischen der zyklischen und der azyklischen Bewegungsschnelligkeit statt. Zu der zyklischen Bewegungsschnelligkeit z\u00e4hlen geradlinige Bewegungsabl\u00e4ufe wie 50- oder 100 Meter Sprints. <\/p>\n
Die azyklische Bewegungsschnelligkeit dagegen kommt besonders bei Spielsportarten zum Tragen, in denen sich die F\u00e4higkeit der Schnelligkeit aus einer Vielzahl von Bewegungsmustern wie Sprints, Spr\u00fcnge oder Stoppbewegungen zusammensetzt.
\nAus der azyklischen Bewegungsschnelligkeit geht zudem bei Spielsportarten noch die Aktionsschnelligkeit hervor, die die Schnelligkeit in unmittelbarer Verbindung mit dem Spielger\u00e4t darstellt. Eine besondere Form der Bewegungs- oder Aktionsschnelligkeit ist die negative Schnelligkeit. <\/p>\n
Sie beschreibt die F\u00e4higkeit des Abbremsens im Zuge einer sportlichen Handlung. Auch hier kann es starke Leistungsunterschiede zwischen den einzelnen Sportlern geben. <\/p>\n
Besonders bei Sportarten, die von einem breiten Handlungsspektrum beeinflusst werden, ist der Einfluss der Informationsverarbeitung \u00fcber das zentrale Nervensystem von gro\u00dfer Bedeutung. So sind es meist Spielsportarten, bei denen eine besondere Form der Schnelligkeit eine stark leistungsdeterminierende Rolle spielt: Die Handlungsschnelligkeit. <\/p>\n
Die Handlungsschnelligkeit wiederum setzt sich aus der Wahrnehmungsschnelligkeit, der Antizipationsschnelligkeit und der Entscheidungsschnelligkeit zusammen. Bei der Wahrnehmungsschnelligkeit geht es darum, Spielsituationen und deren Dynamik in ihrer Gesamtheit zu erfassen. <\/p>\n
Die Antizipationsschnelligkeit dagegen umfasst das Verm\u00f6gen, Spielsituationen in Zusammenhang mit den Aktionen des Gegners geistig vorwegzunehmen. Ein dritter Bestandteil der besonders bei Spielsportarten relevanten Handlungsschnelligkeit ist die Entscheidungsschnelligkeit. Diese spiegelt die F\u00e4higkeit eines Sportlers wieder, sich in k\u00fcrzester Zeit f\u00fcr eine ad\u00e4quate motorische Handlung zu entscheiden. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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