{"id":404,"date":"2015-01-30T11:58:42","date_gmt":"2015-01-30T09:58:42","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/footballtraining\/?p=404"},"modified":"2014-10-08T11:59:32","modified_gmt":"2014-10-08T09:59:32","slug":"running-back-uebungen-im-football","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/footballtraining\/running-back-uebungen-im-football\/","title":{"rendered":"Running Back \u00dcbungen im Football"},"content":{"rendered":"<p>Auf dem Spielfeld beim American Football gibt es unterschiedliche Positionen, die von Spielern besetzt werden. Dazu geh\u00f6ren die Position des Quarterbacks und die Runningbacks, die als Balltr\u00e4ger fungieren. Letztere beziehen ihre Position direkt hinter dem Quarterback, fangen den Ball und versuchen diesen in Richtung Goal zu bringen. Auf dem Weg dorthin werden sie von der gegnerischen Mannschaft angegriffen, um den Yardgewinn oder sogar ein Tor zu verhindern. Den unterschiedlichen Positionen der Balltr\u00e4ger liegt eine taktische Marschrichtung zugrunde. Im hinteren Spielfeld werden beispielsweise zwei Runningbacks und ein Wide Receiver positioniert. Eine andere Variante setzt sich aus zwei Receivers und drei Runningbacks zusammen. Damit die Runningbacks ihre Aufgabe optimal l\u00f6sen k\u00f6nnen, sind <strong>Running Back \u00dcbungen<\/strong> in jedem Training sehr wichtig. <\/p>\n<h3<Der Quarterback und das Zusammenspiel mit den Runningbacks<\/h3>\n<p>Der Quarterback hat die wichtigste Aufgabe bei einem American Football Spiel, da er die Taktik des bevorstehenden Spiels vorgibt. Daher hat der Quarterback nicht nur die Aufgabe den Spielverlauf zu delegieren, sondern auch die Defensive und die Offensive genau zu beobachten. Zus\u00e4tzlich muss er die Ruhe bewahren und dadurch beruhigend auf das Team einwirken. \u00dcberwiegend wird von ihm erwartet, dass er gute P\u00e4sse liefert. Die unterschiedlichen Running Back \u00dcbungen werden vielfach in Kombination mit dem Training des Quarterbacks verbunden. Dadurch entsteht eine Verbundenheit im Team. Jeder wei\u00df, dass man sich auf den anderen verlassen kann und das gleiche Ziel verfolgt. Die <strong>Running Back \u00dcbungen<\/strong> umfassen die Ballannahme und  die Verteidigung des \u201eBalls\u201c gegen\u00fcber dem Gegner. Das Zusammenspiel der unterschiedlichen Positionen f\u00fchrt letztendlich zum Sieg.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Auf dem Spielfeld beim American Football gibt es unterschiedliche Positionen, die von Spielern besetzt werden. Dazu geh\u00f6ren die Position des Quarterbacks und die Runningbacks, die als Balltr\u00e4ger fungieren. Letztere beziehen ihre Position direkt hinter dem Quarterback, fangen den Ball und versuchen diesen in Richtung Goal zu bringen. Auf dem Weg dorthin werden sie von der [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[285],"tags":[],"class_list":["post-404","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-trainingsgestaltung"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/footballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/404","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/footballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/footballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/footballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/footballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=404"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/footballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/404\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":405,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/footballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/404\/revisions\/405"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/footballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=404"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/footballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=404"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/footballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=404"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}