{"id":527,"date":"2016-06-01T14:58:49","date_gmt":"2016-06-01T12:58:49","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/?p=527"},"modified":"2015-10-06T15:01:43","modified_gmt":"2015-10-06T13:01:43","slug":"eishockeyschlaeger-richtig-halten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/eishockeyschlaeger-richtig-halten\/","title":{"rendered":"Eishockeyschl\u00e4ger richtig halten"},"content":{"rendered":"<p>Eishockey fasziniert durch das schnelle Spieltempo und seinen kraftvollen und athletischen Charakter. Die Spieler m\u00fcssen k\u00f6rperlich topfit sein, um diese anstrengende Mannschaftssportart aus\u00fcben zu k\u00f6nnen. Doch Kraft und Fitness reichen beim Eishockey bei Weitem nicht aus. Eishockeyspieler m\u00fcssen auch die Technik beherrschen und die reicht vom Eislaufen bis hin zum richtigen Umgang mit dem Eishockeyschl\u00e4ger.<\/p>\n<h3>Eishockeyschl\u00e4ger m\u00fcssen der Norm entsprechen<\/h3>\n<p>Ein Eishockeyschl\u00e4ger besteht im Wesentlichen aus dem Schaft und der sich daran befindenden Schaufel. F\u00fcr Schaft und Schaufel gibt es vorgeschriebene H\u00f6chstma\u00dfe, die nicht \u00fcberschritten werden d\u00fcrfen und beim Spiel auch vom Schiedsrichter \u00fcberpr\u00fcft werden k\u00f6nnen. Schl\u00e4ger von Feldspielern und Torwart unterscheiden sich. Bei Schl\u00e4gern f\u00fcr Feldspieler darf der Schaft die L\u00e4nge von 153 cm nicht \u00fcberschreiten und die Schaufel nicht mehr als 7,5 cm hoch und 32 cm lang sein. <\/p>\n<p>Die meisten Eishockeyschl\u00e4ger sind aus Holz. Schl\u00e4ger aus Aluminium werden jedoch mehr und mehr zum Trend. Diese sollen haltbarer sein und Sch\u00fcsse sollen damit sch\u00e4rfer sein. Doch der beste Eishockeyschl\u00e4ger f\u00fchrt nicht zum Erfolg, wenn der Spieler damit nicht richtig umgehen kann. Der richtige Umgang mit dem Schl\u00e4ger beginnt mit der richtigen Schl\u00e4gerhaltung und endet mit der richtigen Puckf\u00fchrung und den verschiedenen Schusstechniken. <\/p>\n<p>Der Eishockeyschl\u00e4ger ist das wichtigste \u201eWerkzeug\u201c des Eishockeyspielers. Anf\u00e4nger m\u00fcssen daher zun\u00e4chst einmal lernen den Eishockeyschl\u00e4ger richtig zu halten.<\/p>\n<h3>Stocktechnik, Scheibenf\u00fchrung und Schusstechnik<\/h3>\n<p>Eishockeyspieler m\u00fcssen zwingend drei Grundtechniken beherrschen, um \u00fcberhaupt spielf\u00e4hig zu sein:<\/p>\n<p>\u2022\tSchlittschuhlaufen<br \/>\n\u2022\tScheiben- oder Puckf\u00fchrung<br \/>\n\u2022\tPassen und verschiedene Schusstechniken<\/p>\n<p>Auch f\u00fcr alle, die bereits Schlittschuhlaufen k\u00f6nnen, ist der richtige Umgang mit dem Eishockeyschl\u00e4ger zum Erlernen aller weiteren Techniken zwingend notwendig und muss zun\u00e4chst erlernt und anschlie\u00dfend st\u00e4ndig ge\u00fcbt und verfeinert werden. <\/p>\n<p>Im sogenannten Stocktraining lernen Anf\u00e4nger, den Eishockeyschl\u00e4ger richtig zu halten. Dabei m\u00fcssen die Spieler zun\u00e4chst das richtige Gef\u00fchl f\u00fcr den Schl\u00e4ger erhalten. Sie m\u00fcssen wissen, in welchem Winkel der Schl\u00e4ger gehalten werden muss, um in jeder Situation optimale Schl\u00e4ge ausf\u00fchren zu k\u00f6nnen. Stocktechnik\u00fcbungen sollten regelm\u00e4\u00dfig im Trainingsplan stehen, denn auch, wer bereits mit dem Schl\u00e4ger umgehen kann, kann seine Technik noch verbessern. <\/p>\n<p>Da der Schl\u00e4ger immer in Verbindung mit dem Puck zum Einsatz kommt, wird das Stocktraining immer in Kombination mit \u00dcbungen zur richtigen Puckf\u00fchrung ausgef\u00fchrt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eishockey fasziniert durch das schnelle Spieltempo und seinen kraftvollen und athletischen Charakter. Die Spieler m\u00fcssen k\u00f6rperlich topfit sein, um diese anstrengende Mannschaftssportart aus\u00fcben zu k\u00f6nnen. Doch Kraft und Fitness reichen beim Eishockey bei Weitem nicht aus. 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