{"id":504,"date":"2016-04-14T14:27:01","date_gmt":"2016-04-14T12:27:01","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/?p=504"},"modified":"2015-10-06T14:28:56","modified_gmt":"2015-10-06T12:28:56","slug":"den-schlagschuss-erlernen-und-trainieren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/den-schlagschuss-erlernen-und-trainieren\/","title":{"rendered":"Den Schlagschuss erlernen und trainieren"},"content":{"rendered":"<p>Im Eishockey geht es in erster Linie darum, m\u00f6glichst viele Tore zu erzielen und gegnerische Treffer ins eigene Tor m\u00f6glichst zu verhindern. Um Tore zu erzielen, den Puck an die Mitspieler sicher weiterzugeben und auch um gegnerischer Schl\u00e4ge wirkungsvoll abzuwehren, m\u00fcssen Eishockeyspieler gut mit dem Schl\u00e4ger umgehen k\u00f6nnen und unterschiedliche Schlagtechniken beherrschen. <\/p>\n<p>Der Schlagschuss ist eine davon.<\/p>\n<h3>Die schnellste Schussart im Eishockey<\/h3>\n<p>Eishockeyspieler m\u00fcssen verschiedene Schlagtechniken beherrschen. Im Spiel m\u00fcssen sie sich immer neuen Situationen stellen und den Puck entsprechend spielen k\u00f6nnen. Der Schlagschuss ist die schnellste Schusstechnik im Eishockey. Der Puck kann dabei H\u00f6chstgeschwindigkeiten von bis zu 175 Kilometern in der Stunde erreichen. Der Schlagschuss ist jedoch nicht nur die schnellst Schussvariante, sondern gilt auch als die h\u00e4rteste Schlagart. <\/p>\n<p>Eingesetzt wird der Schlagschuss meist in der Verteidigung, wenn es darum geht, den Puck m\u00f6glichst schnell und weit vom eigenen Tor wegzuschlagen, denn die hohe Puckgeschwindigkeit geht eindeutig zu Lasten der Pr\u00e4zision. Soll der Puck m\u00f6glichst pr\u00e4zise und zielgerichtet geschlagen werden, ist der Schlagschuss daher nicht unbedingt die richtige Schlagtechnik. Die Technik ist nicht ganz so einfach und muss daher beim Eishockey Schlagschuss Training erlernt werden. <\/p>\n<h3>Den Schlagschuss effektiv trainieren<\/h3>\n<p>Der Schlagschuss ist aufgrund der hohen Schussgeschwindigkeit eine ideale Technik, um den Puck in brenzligen Situationen schnell aus der Gefahrenzone heraus zu bef\u00f6rdern. Darunter leidet zwar die Zielgenauigkeit, doch diese ist nicht vielen Verteidigungssituationen und Abwehrhandlungen erst einmal zweitrangig. <\/p>\n<p>Die Schlagschusstechnik ist eine relativ schwierige Schusstechnik und sollte beim Eishockey Schlagschuss Training detailliert und akribisch trainiert werden. Dabei muss der Athlet vor allem auf folgende Details achten:<\/p>\n<p>\u2022\tdie richtige K\u00f6rperhaltung einnehmen<br \/>\n\u2022\tdie optimale Kraft beim Schlag entwickeln<br \/>\n\u2022\tden Schwung, mit dem der Schl\u00e4ger auf das Eis auftritt, ber\u00fccksichtigen<\/p>\n<p>Beim Schlagschuss kommt es nicht nur auf die richtige K\u00f6rperhaltung und gen\u00fcgend Schlagkraft an. Auch die Beschaffenheit des Eishockeyschl\u00e4gers spielt eine wichtige Rolle. Bei der Ausf\u00fchrung des Schlages wird die Kraft auf den Schl\u00e4ger \u00fcbertragen. Trifft dieser dann auf dem Eis auf, spannt sich der Schl\u00e4ger wie ein Bogen und verst\u00e4rkt so die Kraft. <\/p>\n<p>Insofern ist das Material des Schl\u00e4gers nicht ganz unwichtig. Je elastischer der Schl\u00e4ger, desto mehr wird die Schlagkraft verst\u00e4rkt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im Eishockey geht es in erster Linie darum, m\u00f6glichst viele Tore zu erzielen und gegnerische Treffer ins eigene Tor m\u00f6glichst zu verhindern. Um Tore zu erzielen, den Puck an die Mitspieler sicher weiterzugeben und auch um gegnerischer Schl\u00e4ge wirkungsvoll abzuwehren, m\u00fcssen Eishockeyspieler gut mit dem Schl\u00e4ger umgehen k\u00f6nnen und unterschiedliche Schlagtechniken beherrschen. 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