{"id":382,"date":"2015-02-25T05:52:14","date_gmt":"2015-02-25T03:52:14","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/?p=382"},"modified":"2014-07-15T05:53:05","modified_gmt":"2014-07-15T03:53:05","slug":"stocktechnik-uebungen-im-eishockey","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/stocktechnik-uebungen-im-eishockey\/","title":{"rendered":"Stocktechnik \u00dcbungen im Eishockey"},"content":{"rendered":"<p>Das Eishockeytraining baut auf drei Grundtechniken auf, die jeder Spieler beherrschen muss. Denn nur Spieler, die Schlittschuhlaufen, Scheibenf\u00fchrung und Passen beherrschen, k\u00f6nnen auf dem Eis ein Spiel bestreiten. Wichtig ist der Umgang mit dem Eishockeyschl\u00e4ger. Daher gibt es spezielle <strong>Stocktechnik \u00dcbungen im Eishockey<\/strong>, die immer wieder in die Trainingseinheiten mit einflie\u00dfen. Die Stocktechniktrainingseinheiten werden immer mit der Puckf\u00fchrung zusammen trainiert. Dadurch erh\u00e4lt der Spieler ein Gef\u00fchl daf\u00fcr, wie der Schl\u00e4ger zu bewegen ist und in welchem Winkel gehalten werden muss, um einen optimalen Schlag durchf\u00fchren zu k\u00f6nnen. Die unterschiedlichen \u00dcbungseinheiten werden sowohl On Ice, wie auch Off Ice durchgef\u00fchrt. F\u00fcr das Training in der Halle wird ein spezieller Puck verwendet, der \u00fcber den Hallenboden gleiten kann.<\/p>\n<h3>Trainingsplan f\u00fcr Stocktechnik \u00dcbungen<\/h3>\n<p>Ein Trainingsplan f\u00fcr <strong>Stocktechnik \u00dcbungen im Eishockey<\/strong> sind so aufgebaut, dass die Spieler erst einmal das Werkzeug kennenlernen. Die Eishockeyschl\u00e4ger der Spieler unterscheiden sich vom Schl\u00e4ger des Torwarts. Wenn die Unterschiede erl\u00e4utert wurden, k\u00f6nnen die ersten \u00dcbungen durchgef\u00fchrt werden. Der Trainingsplan enth\u00e4lt beispielsweise Slaloml\u00e4ufe mit und ohne Puck sowie Sprints um einen Puck herum, Passspiele und 1:1 Situationen. Sobald der Spieler ein Gef\u00fchl f\u00fcr den Schl\u00e4ger und die Bewegung des Pucks hat, k\u00f6nnen die unterschiedlichen Schlagtechniken trainiert werden. Dazu geh\u00f6rt beispielsweise der Schlagschuss.<\/p>\n<h3>Spielerisches Training<\/h3>\n<p>Optimal lassen sich <strong>Stocktechnik \u00dcbungen im Eishockey<\/strong> direkt im Spiel verfeinern, da reale Situationen nachgestellt werden k\u00f6nnen. W\u00e4hrend des Spielablaufs lernen die Spieler gleichzeitig ihre Wahrnehmung zu sch\u00e4rfe,n und den Gleichgewichtssinn auszubauen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Eishockeytraining baut auf drei Grundtechniken auf, die jeder Spieler beherrschen muss. Denn nur Spieler, die Schlittschuhlaufen, Scheibenf\u00fchrung und Passen beherrschen, k\u00f6nnen auf dem Eis ein Spiel bestreiten. Wichtig ist der Umgang mit dem Eishockeyschl\u00e4ger. Daher gibt es spezielle Stocktechnik \u00dcbungen im Eishockey, die immer wieder in die Trainingseinheiten mit einflie\u00dfen. Die Stocktechniktrainingseinheiten werden immer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-382","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-technik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/382","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=382"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/382\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":383,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/382\/revisions\/383"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=382"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=382"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=382"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}