{"id":380,"date":"2015-02-15T05:51:11","date_gmt":"2015-02-15T03:51:11","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/?p=380"},"modified":"2014-07-15T05:52:01","modified_gmt":"2014-07-15T03:52:01","slug":"techniktraining-im-eishockey","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/techniktraining-im-eishockey\/","title":{"rendered":"Techniktraining im Eishockey"},"content":{"rendered":"<p>Die unterschiedlichen Techniken des Eishockeys k\u00f6nnen am besten umgesetzt werden, wenn sie spielnah erlernt, umgesetzt und trainiert werden. Eine wichtige Rolle spielt dabei Integration der Grundtechniken. Dazu geh\u00f6rt das Passen, die Scheibenf\u00fchrung und nat\u00fcrlich auch das Schlittschuhlaufen. Das <strong>Techniktraining im Eishockey<\/strong> wird immer in der Gruppe durchgef\u00fchrt, um realistische Spielsituationen zu erhalten. Da das Techniktraining immer in Verbindung mit den F\u00e4higkeiten der einzelnen Spieler steht, werden gleichzeitig die Sinne gesch\u00e4rft. Situationen k\u00f6nnen schneller und einfacher eingesch\u00e4tzt und die optimale Reaktion abgerufen werden. Das Techniktraining umfasst unterschiedliche Lauftechniken sowie Schlagtechniken und die Puckf\u00fchrung. Die einzelnen \u00dcbungen k\u00f6nnen als Trockentraining in einer Halle und auf dem Eis durchgef\u00fchrt werden. <\/p>\n<h3>Zusammenspiel von Koordination und Technik<\/h3>\n<p>Koordination und Technik sind eng miteinander verstrickt und werden in den Trainingseinheiten gleicherma\u00dfen ber\u00fccksichtigt und geschult. Um mit dem Puck die Eisfl\u00e4che zu \u00fcberqueren, muss der Spieler eine schnelle Auffassungsgabe und ein optimales Reaktionsverm\u00f6gen besitzen. Diese beiden Eigenschaften gepaart mit der richtigen Technik sorgen daf\u00fcr, dass der Spieler im Puckbesitz bleibt oder ihn gezielt auf einen Teamkollegen abgeben kann. Daher ist das <strong>Techniktraining im Eishockey<\/strong> sehr vielseitig.  <\/p>\n<h3>Trainingseinheiten<\/h3>\n<p>Das <strong>Techniktraining im Eishockey<\/strong> umfasst beispielsweise \u00dcbungen wie Slalomlauf und Torschuss. Beim Slalomlauf werden gezielt der Umgang mit dem Schl\u00e4ger und die Puckf\u00fchrung trainiert. Die einzelnen Spieler umlaufen mit hoher Geschwindigkeit aufgestellte Pylonen und bringen den Puck schnellstm\u00f6glich zum Ende des Parcours. Mit Zweik\u00e4mpfen erlernen die Spieler das Zusammenspiel mit Teamkollegen. Dem Training liegen dabei Kombinations\u00fcbungen zugrunde, die die Kondition, die Koordination und die Technik trainieren. Werden alle \u00dcbungsinhalte optimal umgesetzt, k\u00f6nnen sich die Spieler auch gegen\u00fcber einer gegnerischen Mannschaft behaupten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die unterschiedlichen Techniken des Eishockeys k\u00f6nnen am besten umgesetzt werden, wenn sie spielnah erlernt, umgesetzt und trainiert werden. Eine wichtige Rolle spielt dabei Integration der Grundtechniken. Dazu geh\u00f6rt das Passen, die Scheibenf\u00fchrung und nat\u00fcrlich auch das Schlittschuhlaufen. Das Techniktraining im Eishockey wird immer in der Gruppe durchgef\u00fchrt, um realistische Spielsituationen zu erhalten. Da das Techniktraining [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-380","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-technik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=380"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/380\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":381,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/380\/revisions\/381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=380"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}