{"id":333,"date":"2014-07-18T16:07:28","date_gmt":"2014-07-18T14:07:28","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/?p=333"},"modified":"2014-06-18T16:09:09","modified_gmt":"2014-06-18T14:09:09","slug":"eishockey-uebungen-fuer-anfaenger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/eishockey-uebungen-fuer-anfaenger\/","title":{"rendered":"Eishockey-\u00dcbungen f\u00fcr Anf\u00e4nger"},"content":{"rendered":"<p>Gerade f\u00fcr Einsteiger sollten die unterschiedlichen <strong>Eishockey \u00dcbungen f\u00fcr Anf\u00e4nger<\/strong> so gestaltet werden, dass die Lerninhalte mit Spa\u00df und Freude vermittelt werden. Dabei steht die Bewegung auf dem Eis im Vordergrund. Die Grundf\u00e4higkeiten und darauf aufbauende besondere Fertigkeiten sind ohne Leistungsdruck zu vermitteln, damit die Motivation erhalten bleibt.  <\/p>\n<h3>Die ersten Schritte im Anf\u00e4ngertraining<\/h3>\n<p>Wer bisher noch nicht auf Schlittschuhen gestanden hat, muss erst einmal ein Gef\u00fchl f\u00fcr die Schlittschuhe und das Eis bekommen. Daf\u00fcr eignen sich <strong>Eishockey \u00dcbungen f\u00fcr Anf\u00e4nger<\/strong>, um die Grundfertigkeiten auszubilden. Sie umfassen die erste Ber\u00fchrung mit dem Eis. Die Anf\u00e4nger versuchen sich, auf den Schlittschuhen frei \u00fcber das Eis zu bewegen. Im Folgenden werden der Eishockeyschl\u00e4ger und der Puck mit in das Training eingebracht, sodass die Jungspieler ein Gef\u00fchl f\u00fcr die Schussannahme und f\u00fcr P\u00e4sse erlangen k\u00f6nnen. Die entstehenden Bewegungsabl\u00e4ufe werden von den Jungspielern schnell umgesetzt und automatisiert. Der Trainingsplan f\u00fcr Anf\u00e4nger sollte daher so aufgebaut sein, dass immer wieder neue Einflussfaktoren hinzukommen. Dazu geh\u00f6rt unter anderem die M\u00f6glichkeit, den Puck ins Tor zu schie\u00dfen. Wenn der Puck wirklich im Tor landet, ergibt sich ein Erfolgserlebnis, welches die Motivation steigert. Gerade bei Kindern ist sehr wichtig, dass sie ihr K\u00f6nnen, ihre F\u00e4higkeiten und Fertigkeit im Spiel messen k\u00f6nnen. Sinnvoll sind daher Wettk\u00e4mpfe, die w\u00e4hrend der Trainingseinheiten ausgetragen werden. <\/p>\n<h3>Zielsetzung der Eishockey \u00dcbungen f\u00fcr Anf\u00e4nger<\/h3>\n<p>Das Hauptziel der <strong>Eishockey \u00dcbungen f\u00fcr Anf\u00e4nger<\/strong> ist die Schulung der Grundfertigkeiten, die Kommunikation untereinander und die Entstehung von Beziehungen sowie der Aufbau von Koordination, Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft. Bei Kindern entwickeln sich zus\u00e4tzlich Teamgeist und Fairness.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gerade f\u00fcr Einsteiger sollten die unterschiedlichen Eishockey \u00dcbungen f\u00fcr Anf\u00e4nger so gestaltet werden, dass die Lerninhalte mit Spa\u00df und Freude vermittelt werden. Dabei steht die Bewegung auf dem Eis im Vordergrund. Die Grundf\u00e4higkeiten und darauf aufbauende besondere Fertigkeiten sind ohne Leistungsdruck zu vermitteln, damit die Motivation erhalten bleibt. Die ersten Schritte im Anf\u00e4ngertraining Wer bisher [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-333","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/333","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=333"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/333\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":334,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/333\/revisions\/334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=333"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=333"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/eishockeytraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=333"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}