{"id":630,"date":"2015-06-09T13:43:55","date_gmt":"2015-06-09T11:43:55","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/?p=630"},"modified":"2014-12-02T13:45:02","modified_gmt":"2014-12-02T11:45:02","slug":"die-individual-verteidigung-als-grundlage-jeder-verteidigungsstrategie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/die-individual-verteidigung-als-grundlage-jeder-verteidigungsstrategie\/","title":{"rendered":"Die Individual-Verteidigung als Grundlage jeder Verteidigungsstrategie"},"content":{"rendered":"<p>Basketball lebt als Mannschaftssport davon, dass die Mannschaft als Ganzes erfolgreich agiert. Neben dem Angriffsspiel kommt der Verteidigung dabei eine bedeutende Rolle zu. Die Verteidigung kann als Mann-Mann Verteidigung oder als Zonenverteidigung ausgelegt sein. Dabei umfasst im <strong>Basketball<\/strong> die <strong>individual Verteidigung<\/strong> alle Aktionen, die der einzelne Spieler in seiner Verteidigungsposition aus\u00fcbt und ist damit auch eine Voraussetzung daf\u00fcr, dass die Zonenverteidigung funktioniert.<\/p>\n<h3>Mann-Mann Verteidigung, Zonenverteidigung<\/h3>\n<p>Die Verteidigung ist genauso am Erfolg einer Basketballmannschaft beteiligt wie der Angriff. Beim Basketball kann die Taktik zur Verteidigung aus einer Mann-Mann Verteidigungsstrategie oder der Zonenverteidigung bestehen. Bei der Mann-Mann Verteidigung ist jedem Verteidigungsspieler ein Gegenspieler zugeordnet. Seine Aufgabe besteht darin, diesen Gegenspieler m\u00f6glichst nicht zum Ballbesitz kommen zu lassen, oder ihm den Ball m\u00f6glichst schnell wieder abzunehmen. Bei der Zonenverteidigung arbeiten 2 bis 4 Verteidigungsspieler zusammen und decken den Verteidigungsraum gemeinsam. Im <strong>Basketball<\/strong> ist die <strong>individual Verteidigung<\/strong> daher sowohl f\u00fcr die Mann-Mann Verteidigung als auch bei der Zonenverteidigung von entscheidender Bedeutung. <\/p>\n<h3>Individual Verteidigung als Grundlage zur Zonenverteidigung<\/h3>\n<p>Bei der Zonenverteidigung agieren zwar mehrere Spieler gemeinsam, doch das ist nur dann m\u00f6glich und effektiv, wenn jeder Spieler seinen Part gut erf\u00fcllt. Die Gesamthandlungen der Gruppe sind in hohem Ma\u00dfe von individualtaktischen Handlungen der einzelnen Spieler abh\u00e4ngig. Daher ist im <strong>Basketball <\/strong>die <strong>individual Verteidigung<\/strong> eine Grundlage und Grundvoraussetzung daf\u00fcr, dass die Zonenverteidigung funktioniert. Eine typische individualtaktische Handlung ist zum Beispiel der Crossover. Individualtaktische Handlungen sollten im Rahmen des Trainings immer wieder einge\u00fcbt werden. Dabei sollten sowohl die Mann-Mann Verteidigungstaktik als auch die Zonenverteidigung im Fokus stehen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Basketball lebt als Mannschaftssport davon, dass die Mannschaft als Ganzes erfolgreich agiert. Neben dem Angriffsspiel kommt der Verteidigung dabei eine bedeutende Rolle zu. Die Verteidigung kann als Mann-Mann Verteidigung oder als Zonenverteidigung ausgelegt sein. Dabei umfasst im Basketball die individual Verteidigung alle Aktionen, die der einzelne Spieler in seiner Verteidigungsposition aus\u00fcbt und ist damit auch [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":["post-630","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-taktik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/630","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=630"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/630\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":631,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/630\/revisions\/631"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=630"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=630"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=630"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}