{"id":567,"date":"2014-11-01T13:20:45","date_gmt":"2014-11-01T11:20:45","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/?p=567"},"modified":"2014-08-21T13:21:07","modified_gmt":"2014-08-21T11:21:07","slug":"staffelspiele-ueberkreuz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/staffelspiele-ueberkreuz\/","title":{"rendered":"Staffelspiele \u2013 \u00dcberkreuz"},"content":{"rendered":"<p>Die Staffelspiele k\u00f6nnen in unterschiedlicher Form durchgef\u00fchrt werden. Eine interessante Variante ist das \u00dcberkreuzen. Dabei werden 4 Gruppen zu je 4-6 Spielern in jeweils 2 Mannschaften aufgeteilt. Die \u00dcberkreuzstaffel verl\u00e4uft \u00fcber die gesamte Spielfeldfl\u00e4che. In jeder Ecke steht eine Gruppe, wobei die diagonal gegen\u00fcberliegenden Gruppen eine Mannschaft bilden.<br \/>\nDie ersten Spieler jede Mannschaft laufen diagonal los und versuchen die gegen\u00fcberliegende Gruppe zu erreichen, wo der Ball an den vordersten Spieler \u00fcbergeben wird, welcher im Anschluss wiederum die diagonale Seite andribbelt. Auf H\u00f6he der Mittellinie kommt es f\u00fcr beide Mannschaften zum direkten Kontakt, dem die jeweiligen Spieler geschickt ausweichen m\u00fcssen.<br \/>\nGewonnen hat die Mannschaft, bei der sich alle Spieler wieder in ihrer Ausgangsposition eingefunden haben. Ziel dieser \u00dcbung ist es, schnell und hoch mit schnellen Richtungswechseln zu dribbeln, den Blick nach vorn zu richten und sich der Situation angemessen zu verhalten. Der Trainer \u00fcbernimmt dabei die \u00dcberwachung und schaut neben der schnellen auch auf die korrekte \u00dcbungsausf\u00fchrung.<br \/>\nIn der Kontaktzone k\u00f6nnte die Intensit\u00e4t weiter erh\u00f6ht werden, indem die Spieler angehalten werden, nicht nur auszuweichen, sondern den passierenden Spieler der gegnerischen Mannschaft gleichzeitig auch zu st\u00f6ren. Das sollte so geschickt erfolgen, dass das eigene Dribbling dadurch nicht beeintr\u00e4chtigt wird. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Staffelspiele k\u00f6nnen in unterschiedlicher Form durchgef\u00fchrt werden. Eine interessante Variante ist das \u00dcberkreuzen. Dabei werden 4 Gruppen zu je 4-6 Spielern in jeweils 2 Mannschaften aufgeteilt. Die \u00dcberkreuzstaffel verl\u00e4uft \u00fcber die gesamte Spielfeldfl\u00e4che. In jeder Ecke steht eine Gruppe, wobei die diagonal gegen\u00fcberliegenden Gruppen eine Mannschaft bilden. Die ersten Spieler jede Mannschaft laufen diagonal [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-567","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-spielformen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/567","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=567"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/567\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":568,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/567\/revisions\/568"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=567"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=567"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=567"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}