Das Spiegel-Dribbeln hat das vorrangige Ziel, das automatische Dribbeln zu festigen \u2013 das Dribbeln, das ohne den Blick auf den Ball funktioniert. Die einfachste \u00dcbung ist die des Animateurs, in diesem Fall der Trainer. Dieser gibt den Spielern die unterschiedlichen Dribbel\u00fcbungen vor. Die Spieler, die sich vor ihm in einer Spielfeldh\u00e4lfte aufgestellt haben, \u201espiegeln\u201c die vorgegeben \u00dcbung, indem sie diese nachmachen.
\nDer Trainer muss darauf achten, dass alle Spieler den Blick auf ihn gerichtet haben, ohne den eigenen Ball zu stark zu fokussieren. Um dieses Ziel zur erreichen, sollte der Trainer darauf bedacht sein, eine schnelle \u00dcbungsfolge zu erzeugen und die einzelnen \u00dcbungen komplex und abwechslungsreich zu gestalten.
\nWechsel der Dribbelh\u00f6he zwischen hoch und tief, der schnelle Handwechsel oder hinter dem K\u00f6rper dribbeln in Verbindung mit speziellen Schrittstellungen k\u00f6nnten m\u00f6gliche \u00dcbungsabl\u00e4ufe darstellen.
\nBei dieser \u00dcbung haben die Spieler, durch das Abgleichen ihrer Bewegung mit der des Trainers, jederzeit die M\u00f6glichkeit, Ihre eigene Bewegung zu kontrollieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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