{"id":516,"date":"2014-07-17T14:01:47","date_gmt":"2014-07-17T12:01:47","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/?p=516"},"modified":"2014-05-27T14:07:41","modified_gmt":"2014-05-27T12:07:41","slug":"miniplay-14","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/miniplay-14\/","title":{"rendered":"Miniplay 14"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/files\/2014\/05\/scene1.jpg\" width=\"400\" \/><\/p>\n<p>14 ist ein kleines System, dass gegen eine Manndeckung jederzeit f\u00fcr leichte Punkte sorgen kann. Es ist unkompliziert und ein Kontinuum, dass durchgelaufen werden kann, bis sich ein guter Korbversuch ergibt.<\/p>\n<p>Das System wird damit eingeleitet, dass der Aufbauspieler 14 ruft. Daraufhin positionieren sich die Spieler wie in Bild 1. <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/files\/2014\/05\/scene2.jpg\" width=\"400\" \/><\/p>\n<p>Um das System zu starten, gibt der Aufbauspieler das Signal \u201eGo!\u201c und die Fl\u00fcgelspieler bewegen sich nach au\u00dfen und bieten sich an. Die Centerspieler laufen nach oben auf H\u00f6he Freiwurflinie. Nun steht man in einer 1-4-Aufstellung und daher der Name 14.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/files\/2014\/05\/scene3.jpg\" width=\"400\" \/><\/p>\n<p>Nun kommt der Pass auf einen der beiden Fl\u00fcgel und der Aufbauspieler cuttet auf derselben Seite durch. Dabei bekommt er einen Block vom Centerspieler. Der Pass auf den durchschneidenden Aufbau ist die erste Option f\u00fcr einen Wurfversuch.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/files\/2014\/05\/scene4.jpg\" width=\"400\" \/><\/p>\n<p>Falls der Aufbauspieler nicht angespielt werden kann l\u00e4uft er unter dem Korb durch und besetzt die Fl\u00fcgelposition auf der Nicht-Ballseite. Der Fl\u00fcgelspieler auf der linken Seite hat w\u00e4hrenddessen schon die Aufbauposition besetzt. Der links stehende Centerspieler setzt sich in Bewegung und nutzt ebenfalls den Block des Centerspielers auf der rechten Seite, um effektiv zum Korb zu cutten. Dies ist die zweite Option.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/files\/2014\/05\/scene5.jpg\" width=\"400\" \/><\/p>\n<p>Sobald der erste Centerspieler durchgelaufen ist, bietet sich der andere Center an um entweder den Wurf zu nehmen oder selber zum Korb zu gehen. Dies ist die dritte Option.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/files\/2014\/05\/scene6.jpg\" width=\"400\" \/><\/p>\n<p>Falls keine der drei Optionen einen Korbversuch erm\u00f6glicht hat, laufen die Centerspieler einfach unter dem Korb durch und stellen sich wieder auf ihre Positionen in der 1-4-Aufstellung. Die 24 Sekunden reichen normalerweise f\u00fcr zwei Durchl\u00e4ufe und sp\u00e4testens dann sollte ein leichter Korb entstanden sein.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>14 ist ein kleines System, dass gegen eine Manndeckung jederzeit f\u00fcr leichte Punkte sorgen kann. Es ist unkompliziert und ein Kontinuum, dass durchgelaufen werden kann, bis sich ein guter Korbversuch ergibt. Das System wird damit eingeleitet, dass der Aufbauspieler 14 ruft. Daraufhin positionieren sich die Spieler wie in Bild 1. 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