Passen ist die schnellste Art den Ball von A nach B zu bekommen, ohne den \u00dcberblick zu verlieren. Ein Dribbling hat meist zur Folge, dass der Sportler den Blick auf den Ball richtet und so die Orientierung im Raum verliert. Ganz zu schweigen von der Position des Gegners und seiner Mitspieler. Der Pass hat auch den Vorteil gegen\u00fcber dem Layup oder Wurf, dass er zwei Spieler gl\u00fccklich machen kann. Der Assistgeber und der Spieler, der punktet.<\/p>\n
Das Passen kann mit der Auslieferung eines Paketes verglichen werden. Es gibt einen Postboten, der verpflichtet ist, dass das Paket unbeschadet seinen Bestimmungsort erreicht und es gibt den Empf\u00e4nger, da zu Hause sein muss, um das Paket anzunehmen. Aus dieser guten Analogie lassen sich Verantwortungsbereiche ableiten und technische Schritte erarbeiten.<\/p>\n
Ballhaltung: Entweder gesichert mit beiden H\u00e4nden in der \u201eBalltasche\u201c, sodass sein K\u00f6rper zwischen Ball und Verteidiger steht.
\nPassvorbereitung: Immer eine Passfinte in der Set Offence machen lassen. Im Fastbreak wird sofort gepasst, um Zeit zu sparen.<\/p>\n
Passbewegung: mit einem Schritt( Kreuz- oder Passgang) wird sich am Gegner vorbei bewegt, wobei einerseits der Ball mit dem K\u00f6rper beschleunigt werden kann und andererseits am eigenen Verteidiger vorbeigegangen werden kann. Es bietet sich der Kreuzschritt an, da dort der Ball weiterhin gesichert ist. Nach dem Schritt wird der Ball von Brusth\u00f6he mit einer oder beiden H\u00e4nden schnellkr\u00e4ftig gepasst. Dabei wird der Arm voll gestreckt. Die Geschwindigkeit kommt vor allem aus einem kraftvollen Handgelenkseinsatz. Dadurch sollte dem Ball ein Drall verliehen werden, der die Aerostatik sichert. <\/p>\n
Passanschluss: Nachdem der Ball die Hand verlassen hat, muss eine Nachfolgehandlung ausgef\u00fchrt werden. So lernt der Sportler schnell umzuschalten. In sp\u00e4teren Lernstadien ist dies wichtig f\u00fcr Cuts, oder indirekter Blockstellung.<\/p>\n
Passziel: Der Ball sollte dem Empf\u00e4nger auf Brusth\u00f6he aber nicht zur Brust gespielt werden. In Spielsituationen haben wir immer einen Verteidiger, der genau diesen Bereich mit seiner Hand im Passweg verteidigt. Deswegen muss der Ball au\u00dferhalb des Oberk\u00f6rpers den Empf\u00e4nger erreichen!
\nIm n\u00e4chsten Artikel gibt es Hinweise f\u00fcr den Empf\u00e4nger, der schlie\u00dflich zu Hause die T\u00fcr aufmachen muss, um die Lieferung zu empfangen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Was zuerst? Scoren, Defence oder was? Antwort: Passen! Passen ist die schnellste Art den Ball von A nach B zu bekommen, ohne den \u00dcberblick zu verlieren. Ein Dribbling hat meist zur Folge, dass der Sportler den Blick auf den Ball richtet und so die Orientierung im Raum verliert. Ganz zu schweigen von der Position des […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[77,78,76,79],"class_list":["post-151","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-technik","tag-ballhaltung","tag-passbewegung","tag-passen","tag-scoren"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=151"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":154,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151\/revisions\/154"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=151"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=151"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tennistraining.de\/basketballtraining\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}