Zielgruppe: Nach dem mit der Mass \u2013 Defence die Grobkoordination der individuellen Verteidigung erarbeitet wurde, sollte in spieln\u00e4herer Situation trainiert werden. Der Drill kann als Erarbeitungs\u00fcbung f\u00fcr Anf\u00e4nger genutzt werden und einen relativ gro\u00dfen Trainingsanteil bilden. Oder er wird f\u00fcr fortgeschrittenere Spieler als Technikwiederholung genutzt.<\/p>\n
Der Drill dient dem schnellen Umschalten von Angriff auf Verteidigung unter Nutzung der Zieltechnik.<\/p>\n
1.\tEs wird ein Kreis gebildet aus mindestens vier bis sechs Spielern.<\/p>\n
2.\tDer Ball wird von Position eins an einen anderen Spieler gepasst. Der Passer folgt seinem Ball per Push-Step und macht ein Close-Out am Empf\u00e4nger.<\/p>\n
3.\tDer Empf\u00e4nger kreist den Ball einmal um die H\u00fcften und passt am Verteidiger zu einer anderen Position und wird nun Verteidiger. Der Spieler, der eben am Empf\u00e4nger das Close-Out gemacht hat, nimmt dessen Position als Passstation ein.<\/p>\n
4.\tEs kann mit mehreren B\u00e4llen gleichzeitig ge\u00fcbt werden, oder mit mehreren Kreisen.<\/p>\n
1.\tEs geht erst einmal nicht darum so schnell wie m\u00f6glich das Close-out zu machen, sondern den Push-Step zweckm\u00e4\u00dfig zu \u00fcben. Das bedeutet, dass die tiefe Verteidigungsposition beibehalten wird, die H\u00e4nde je nach individueller Taktik eine zweckm\u00e4\u00dfige Verteidigungshandlung ausf\u00fchren, von einem Bein abgesto\u00dfen wird, die Spieler nur auf den Ballen stehen und der Abstand zwischen den Beinen im Push-Step mindestens h\u00fcftbreit bleibt.<\/p>\n
2.\tDer Empf\u00e4nger darf erst weiterpassen, wenn sein Verteidiger das Close-Out gemacht hat.<\/p>\n
3.\tDie P\u00e4sse m\u00fcssen scharf sein und au\u00dferhalb der Box (Torso) des Empf\u00e4ngers gespielt werden.<\/p>\n
4.\tBeim Close-Out sollte nicht stehen geblieben werden.<\/p>\n
5.\tDer Verteidiger kommt auf eine Arml\u00e4nge heran und gibt dem Passer nach M\u00f6glichkeit nur eine Seite vor.<\/p>\n
6.\tAuf die korrekte Fu\u00dfposition und Ear-to-Chest Stance muss geachtet werden.<\/p>\n
7.\tDer Verteidiger ruft laut \u201eBall\u201c beim Close-Out.<\/p>\n
1.\tNur Close-Outs werden gemacht.<\/p>\n
2.\tAuf Wurffinte wird ein Box-Out am Empf\u00e4nger ausgef\u00fchrt.<\/p>\n
3.\tDer Drill kann in eine Pass\u00fcbung umgewandelt werden mit anderen taktischen Schwerpunkten.<\/p>\n
Stichworte: Defence- Pushstep- Closeout- Passen- Umschalten<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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