Das 3-Punkt-Zuspiel bestreiten jeweils 2 Spieler miteinander. Einer davon fungiert als \u201eBallverteiler\/Zuspieler\u201c, wohingegen der \u201eL\u00e4ufer\u201c die Aufgabe hat den Ball m\u00f6glichst sicher und genau zur\u00fcckzuspielen. Das Spiel endet, sobald ein Spieler 15 Punkte im Rally-Point System erreicht hat. <\/p>\n
Der ballverteilende Spieler darf dazu ab seinem 2. Schlag die B\u00e4lle aggressiv in die 3 verschiedenen Ecken spielen. Er punktet, wenn der Gegner einen Fehler macht oder es nicht schafft 5x den Ball zu returnieren. Wenn der L\u00e4ufer allerdings den 5. Ball \u00fcbers Netz und ins Feld zur\u00fcckspielt, endet der Ballwechsel und er bekommt einen Punkt. <\/p>\n
Aufschlag hat immer derjenige, der zuletzt gepunktet hat. Sollte der L\u00e4ufer das Spiel gewinnen, hat der Zuspieler eine vorher bestimmte Aufgabe (etwa 20 Liegest\u00fctze) zu bew\u00e4ltigen. Dies dient als zus\u00e4tzlicher Ansporn um den Zuspieler dazu zu bringen die B\u00e4lle \u00e4hnlich druckvoll wie im richtigen Match zu verteilen. <\/p>\n
Es gibt 4 M\u00f6glichkeiten des 3-Punkt-Zuspiels. Bei Variante 1 steht der Zuspieler vorn rechts am Netz und spielt longline lang und kurz, sowie cross lang zu. Bei Variante 2 steht der Zuspieler vorn links am Netz und darf wie bei Variante 1 zuspielen. Variante 3 erm\u00f6glicht es dem Zuspieler von hinten rechts longline lang und kurz, sowie cross lang zuzuspielen und Variante 4 ebenso nur von hinten links aus. <\/p>\n
Bei Variante 3 und 4 ist es zudem empfehlenswert die Anzahl der returnpflichtigen B\u00e4lle f\u00fcr den L\u00e4ufer auf 7-8 zu erh\u00f6hen, da es hierbei f\u00fcr den Zuspieler schwieriger ist richtig Druck zu machen (nur Drops und Clears sind erlaubt!). <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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