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Vor jedem Schlag muss der vorher gespielte Ball genau berechnet werden. Dies geschieht nach den Kriterien Platzierung, Tempo, Ballflugkurve und Effet, wobei der letztgenannte Punkt bei den anderen R\u00fcckschlagsportarten einen h\u00f6heren Einfluss hat.<\/p>\n
Die Differenzierungsf\u00e4higkeit ist die F\u00e4higkeit eines Sportlers eine hohe Feinabstimmung einzelner Bewegungsphasen und der Bewegung einzelner Teilk\u00f6rpersegmente zu erreichen. Bei einer sehr gut ausgebildeten Differenzierungsf\u00e4higkeit ist eine sehr gute Bewegungsgenauigkeit und Bewegungs\u00f6konomie zu sehen.<\/p>\n
Um eine hohe Feinabstimmung der einzelnen K\u00f6rpersegmente beim Badminton zu erreichen, sollte vorrangig an einer einwandfreien Schlagtechnik gearbeitet werden. Wird diese beherrscht, so w\u00e4re eine M\u00f6glichkeit die Differenzierungsf\u00e4higkeit zu \u00fcben, ein Training mit Zielvorgabe.<\/p>\n
Hierf\u00fcr eignen sich beispielsweise Dosen, welche im Spielfeld des Gegners aufgebaut werden und abgeschossen werden m\u00fcssen. Man sollte beim Training mit Zielvorgabe vom einfachen zum schweren vorgehen. So sollte zu Beginn der \u00dcbung ein gr\u00f6\u00dferer Gegenstand gew\u00e4hlt werden, der abgeschossen wird, oder Beispielsweise ein Reifen, in welchen der Federball geschlagen wird.<\/p>\n
Auch die Einsch\u00e4tzung der Ballflugh\u00f6he und die genaue Platzierung des gespielten Balls z\u00e4hlen zu den Faktoren, die zu einer gut beherrschten Differenzierungsf\u00e4higkeit dazu geh\u00f6ren. Um die Einsch\u00e4tzung der Flugh\u00f6he simpel trainieren zu k\u00f6nnen, ist eine gute Einstiegs\u00fcbung das Zuspiel in verschiedenen H\u00f6hen. <\/p>\n
Zwei Spieler spielen zusammen. Spieler A, der sich oben befindet (siehe Zeichnung) spielt immer in die Vorhand von Spieler B (unten). Beide spielen sich die B\u00e4lle m\u00f6glichst h\u00e4ufig zu ohne einen Fehler zu machen. <\/p>\n
Die Aufgabe von Spieler A ist es die Ballflugh\u00f6he zu variieren. Spielt er also einen langen, hohen Clear, so muss Spieler B seinen folgenden Schlag darauf anpassen. Die Aufgabe ist es genau den vorangegangenen Schlag zu erwidern. Spieler er also den erw\u00e4hnten Clear, ist die Antwort von Spieler B ebenfalls ein Clear. Entscheidet sich Spieler A f\u00fcr einen Drive, so spielt Spieler B ebenfalls diese Schlagtechnik.<\/p>\n
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