{"id":288,"date":"2013-10-28T07:57:19","date_gmt":"2013-10-28T05:57:19","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/badmintontraining\/?p=288"},"modified":"2013-10-28T07:57:19","modified_gmt":"2013-10-28T05:57:19","slug":"grundsatzliche-hinweise-zu-techniken-im-badminton","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/badmintontraining\/grundsatzliche-hinweise-zu-techniken-im-badminton\/","title":{"rendered":"Grunds\u00e4tzliche Hinweise zu Techniken im Badminton"},"content":{"rendered":"<p>Die Lauf- und Schlagtechniken und deren Ausf\u00fchrungen h\u00e4ngen immer davon ab, welche taktische Absicht verwirklicht werden soll. Dies bedeutet, dass die Ausf\u00fchrung je nach Spielsituation und den individuellen Vorraussetzungen des Spielers variabel ist.<\/p>\n<h3> Grunds\u00e4tze zur Lauftechnik<\/h3>\n<p>Jede Spielsituation h\u00e4ngt von der Stellung des Spielers im Feld, dem eigenen letzten Schlag, der Position des Gegners und dem Flugverhalten des Balls ab. Die Bewegungen eines jeden Badmintonspielers h\u00e4ngen von dessen Konstitution, speziell von der K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe und dessen Reichweiten) und von konditionellen Faktoren ab. Prinzipiell haben kleiner gewachsene Menschen Vorteile hinsichtlich der Schnelligkeit und Wendigkeit, gr\u00f6\u00dfere haben Vorteile hinsichtlich ihrer Reichweite. Die separate Erlernung und Beherrschung der Lauftechniken ist zu empfehlen, jedoch sollte das Training der Lauftechniken sp\u00e4ter stets in Verbindung mit Spielsituationen stattfinden. <\/p>\n<h3> Grunds\u00e4tze zur Schlagtechnik <\/h3>\n<p>Jede Schlagtechnik ist individuell. Das ist bei dem Vergleich einzelner Spitzensportler deutlich zu erkennen. Jedoch sind trotzdem sehr viele Gemeinsamkeiten festzustellen. Daraus lassen sich R\u00fcckschl\u00fcsse auf die einzelnen Schlagphasen ziehen. Bei der Ausholphase jeder Schlagtechnik sind noch viele individuelle Unterschiede zu erkennen. Beispiele daf\u00fcr sind ein lockeres, oder fixiertes Handgelenk bzw. verschiedene Schleifenbewegungen, die besonders am Schl\u00e4gerkopf zu beobachten sind. <\/p>\n<p>Je n\u00e4her der Schl\u00e4gerkopf zum Ball kommt, umso identischer werden die Bewegungsabl\u00e4ufe. In dieser Phase \u2013 der Schlagphase \u2013 also kurz vor dem Treffen des Balls entscheidet sich, welche Ballflugkurve und welche Geschwindigkeit der Ball annehmen wird. Im Anschluss nach dem Treffen des Balls in der Ausschwungphase sind hingegen wieder viele verschiedene Bewegungsabl\u00e4ufe, auch bei Spitzenspielern, zu erkennen (Drehen des Rumpfes, kurzer Ausschwung, langer Ausschwung, Unterschiede beim Beuges des Unterarms). Wie Bewegungsanalysen zeigten, sind die individuellen Gestaltungsm\u00f6glichkeiten bei bestimmten Schl\u00e4gen gering. Beim Smash zum Beispiel werden die Hauptaktionen von nahezu allen Spieler gleich und mit sehr hoher Ballbeschleunigung ausgef\u00fchrt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Lauf- und Schlagtechniken und deren Ausf\u00fchrungen h\u00e4ngen immer davon ab, welche taktische Absicht verwirklicht werden soll. Dies bedeutet, dass die Ausf\u00fchrung je nach Spielsituation und den individuellen Vorraussetzungen des Spielers variabel ist. 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