{"id":280,"date":"2013-10-15T21:19:38","date_gmt":"2013-10-15T19:19:38","guid":{"rendered":"http:\/\/tennistraining.de\/badmintontraining\/?p=280"},"modified":"2013-09-11T21:22:45","modified_gmt":"2013-09-11T19:22:45","slug":"die-ausrustung-des-badmintonspielers-teil-4-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tennistraining.de\/badmintontraining\/die-ausrustung-des-badmintonspielers-teil-4-2\/","title":{"rendered":"Die Ausr\u00fcstung des Badmintonspielers \u2013 Teil 4"},"content":{"rendered":"<h3> Die Schuhe<\/h3>\n<p>Schuhe, die auf Badminton spezialisiert sind, haben eine rutschfeste Sohle. Sie sind sehr flach konzipiert, damit sie guten Bodenkontakt bieten und man bei den oft rasanten Bewegungen nicht umknickt. Prinzipiell liegen die Preise zwischen 50 Euro und 100 Euro. <\/p>\n<p>Tipps zur Kaufberatung liefern die folgenden Zeilen. Die Sohle sollte nicht auf dem Hallenboden abf\u00e4rben, um den \u00c4rger des Hallenwarts nicht zu provozieren. Wie bei den Schl\u00e4gern sollten auch zwei eingelaufene Schuhe in jedem Wettkampf zur Verf\u00fcgung stehen. Von neuen Schuhen bekommen viele Spieler Blasen. Aus diesem Grund sollten diese niemals zum Wettkampf ausprobiert werden, sondern ein paar Mal im Training getragen werden. <\/p>\n<p>Schuhe sollten stets fest sitzen, damit ein Umknicken verhindert wird. Deshalb- immer fest zuschn\u00fcren. Jogging- oder Laufschuhe sind v\u00f6llig ungeeignet, da sie nur f\u00fcr das geradeaus laufen konzipiert sind. Spieler, die Knick-, Spreiz- oder Senkf\u00fc\u00dfe haben, sollten Sporteinlagen in ihren Schuhen tragen. Bei ruckartigen Bewegungen wird sonst zu wenig durch die F\u00fc\u00dfe abgefedert und die Bewegungen wirken direkt auf das Knie.<\/p>\n<h3> Die Sportbekleidung<\/h3>\n<p>Prinzipiell ist das Wichtigste, dass sich die Sportler gut bewegen k\u00f6nnen und dass sich die Kleidung bequem ist. Shirts sollten atmungsaktiv sein, damit der Spieler bei langen Ballwechseln nicht das Gef\u00fchl hat zu ersticken. Jede Mannschaft spielt mit einheitlicher Kleidung. <\/p>\n<p>Bei Wettk\u00e4mpfen empfiehlt es sich genau so viele Trikots mit sich zu f\u00fchren, wie man Punktspiele hat. Um Krankheit zu vermeiden, bietet es sich an stets ein neues T-Shirt nach dem Wettkampf anzuziehen. Vor- und nach dem Spiel schw\u00f6ren viele Spieler auf Trainingsanz\u00fcge, damit der K\u00f6rper nicht zu schnell ausk\u00fchlt und die Muskulatur warm bleibt. Es gibt \u00fcbrigens Spezialsocken, die die Feuchtigkeit gut aufnehmen. Spieler, die zu Schwei\u00dff\u00fc\u00dfen neigen sollten sich solche zulegen. <\/p>\n<p>Ung\u00fcnstig in diesem Fall ist es zwei Socken \u00fcbereinander anzuziehen, da man sich evtl. Blasen l\u00e4uft. Noch ein Tipp f\u00fcr raffinierte Aufschlagspieler. Steckt das Hemd nicht in die Hose. Der Schiedsrichter kann so nicht genau erkennen, ob der Ball regelgerecht unterhalb der Taille getroffen wurde.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Schuhe Schuhe, die auf Badminton spezialisiert sind, haben eine rutschfeste Sohle. Sie sind sehr flach konzipiert, damit sie guten Bodenkontakt bieten und man bei den oft rasanten Bewegungen nicht umknickt. Prinzipiell liegen die Preise zwischen 50 Euro und 100 Euro. Tipps zur Kaufberatung liefern die folgenden Zeilen. 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